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Lunch Rezepte
At ShinyRecipe, we believe lunch should be both delightful and convenient. Dive into our carefully curated collection of midday meal ideas, designed to fit effortlessly into your busy schedule. Whether you're seeking lightning-fast, nutritious options for
Traditionelle Salvadorianische Sopa de Gallina India mit frischem Gemüse
Easy •80 min
Authentisches Guatemaltekisches Kak'ik: Würzige Truthahnsuppe mit Tamalitos
Medium •120 min
Herzhaftes irakisches Tashreeb: Geschichteter Broteintopf mit Huhn und Gemüse
Medium •80 min
Herzhafte Chilenische Carbonada: Rindfleisch-Gemüse-Suppe mit pochiertem Ei
Easy •60 min
Süßer Kochbananen-Auflauf mit Picadillo und Käse (Pastelón de Plátano Maduro)
Medium •75 min
Serbische Karađorđeva Šnicla mit Tatarsauce und Ofenkartoffeln
Medium •75 min
Algerische Rechta: Handgemachte Nudeln mit Hähnchen und Gemüse
Medium •105 min
Dominikanischer Sancocho de Gallina mit Yuca und Kochbananen
Medium •85 min
Polnische Pyzy (Kartoffelklöße) mit knusprigem Speck und Zwiebeln
Medium •55 min
Palästinensischer Maftoul-Salat mit Ofengemüse und Halloumi
Easy •50 min
Pastel de Chucho: Venezolanischer Auflauf mit Rochen, Kochbananen und Käse
Medium •75 min
Georgisches Lobio (Bohneneintopf) mit Mchadi (Maisbrot) und Essiggurken
Easy •60 min
Ecuadorianische Fanesca (Anden-Getreide- und Bohnensuppe) mit hartgekochten Eiern
Medium •70 min
Jemenitisches Kubaneh mit würzigem Zhug und cremigem Labneh
Medium •240 min
Authentische Nicaraguanische Nacatamales mit Schweinefleisch und Gemüse
Advanced •270 min
Uruguayische Fainá (Kichererbsenfladenbrot) mit Rosmarin und Meersalz
Easy •40 min
Guatemaltekische Chiles Rellenos mit Picadillo und Tomatensauce
Medium •80 min
Bosnische Dolma (Gefülltes Gemüse) mit Sauerrahm
Medium •90 min
Ungarische Túrós Csusza mit knusprigem Speck
Easy •30 min
Kenianischer Ndengu-Eintopf mit Chapati
Medium •60 min
Jingyalov Hats: Armenisches Fladenbrot mit Kräuterfüllung
Medium •45 min
Slowakische Demikát (Knoblauch-Bryndza-Suppe) mit Croutons
Easy •25 min
Klassisches kubanisches Medianoche-Sandwich mit Mojo-Schweinefleisch
Medium •35 min
Jordanische Galayet Bandora mit Spiegeleiern und frischen Kräutern
Easy •30 min
Haitianisches Tassot de Dinde (Gebratener Truthahn) mit Reis und Bohnen
Medium •90 min
Authentisches Sri-Lankisches Pol Roti mit feurigem Lunumiris
Easy •40 min
Traditionelle Isländische Kjötsúpa mit Gerste und Waldpilzen
Medium •110 min
Jamaikanischer Ochsenschwanz-Eintopf mit Butterbohnen
Medium •200 min
Authentisches Ghanaisches Kenkey mit Knusprigem Gebratenem Tilapia und Würziger Pfeffersauce
Medium •50 min
Bacalhau com Natas mit knusprigen Bratkartoffeln
Medium •75 min
Herzhaftes nigerianisches Moi-Moi mit gekochten Eiern und geräuchertem Fisch
Medium •85 min
Englisches Bubble and Squeak mit Spiegelei und Speck
Easy •30 min
Hähnchen-Shawarma-Wrap mit Tahini-Sauce und eingelegtem Gemüse
Medium •40 min
Baskische Pintxos: Gilda-Spieße und Txistorra-Wurst
Easy •25 min
Syrisches Shish Barak (Fleischklößchen in Joghurtsauce) mit gerösteten Pinienkernen
Medium •75 min
Mongolische Khuushuur (Frittierte Fleischklöße) mit scharfer Dip-Sauce
Medium •50 min
Knusprige Patacones nach Costa Ricanischer Art mit Bohnenmus und Queso Fresco
Easy •35 min
Salvadorianisches Yuca con Chicharrón: Ein Klassiker mit Curtido und Salsa Roja
Medium •70 min
Irakische Kubba Halab: Knusprige Reis-Patties mit gewürztem Rinderhackfleisch und Erbsen
Medium •75 min
Kurdische Kohlrouladen mit Kofta-Reis-Füllung und Joghurtsauce
Medium •90 min
Estnisches Kiluvõileib: Sprottenbrot mit gekochtem Ei und Kräutern
Easy •18 min
Sudanesisches Ful Medames mit hartgekochten Eiern und frischem Gemüse
Easy •35 min
Chilenische Empanadas de Pino mit Chimichurri-Dip
Medium •70 min
Eritreisches Tsebhi Dorho (Hähncheneintopf) mit hartgekochten Eiern und Injera
Medium •85 min
Authentisches jemenitisches Mandi: Langsam gegartes Lamm & duftender Basmatireis
Medium •210 min
Kenianisches Sukuma Wiki und Ugali mit Kuku Choma
Medium •70 min
Kamerunische Koki-Bohnen (Pudding aus Schwarzaugenbohnen) mit Kochbananen
Medium •115 min
Armenischer Gewürz-Pilaw mit Kichererbsen, Gemüse und gerösteten Mandeln
Easy •45 min
Kubanisches Ajiaco: Eintopf mit Schweinefleisch und Wurzelgemüse
Medium •115 min
Dänische Frikadellen mit cremigem Kartoffelsalat und eingelegten Gurken
Medium •70 min
Australischer Barramundi mit Zitronenmyrtenbutter und Spargel
Easy •30 min
Salvadorianische Sopa de Pata (Rinderfußsuppe) mit Yuca und Kochbananen
Advanced •270 min
Klassische tschechische Svíčková mit Sahnesauce und Preiselbeeren
Medium •200 min
Südafrikanische Vetkoek mit herzhaftem Hackfleisch
Medium •70 min
Elegante baskische Spinnenkrabben-Törtchen mit Brandy-Sahne
Medium •55 min
Syrisches Kibbeh Nayyeh mit frischer Minze und Olivenöl
Medium •25 min
Singapurischer Char Kway Teow mit Garnelen, Herzmuscheln und chinesischer Wurst
Medium •35 min
Herzhafte lettische Piragi: Speck-Zwiebel-Brötchen mit Dill-Sauerrahm
Medium •115 min
Klassische ungarische Krautwickel (Töltött Káposzta) mit Sauerrahm
Medium •210 min
Mongolisches Rindfleisch-Brokkoli-Pfannengericht mit gedämpftem Reis
Easy •30 min
Eritreisches Kitcha Fit-Fit (Zerrissenes Fladenbrot mit Berbere-Sauce) und Joghurt
Easy •30 min
Kroatische Zagorski Štrukli mit Sauerrahm
Medium •75 min
Sardischer Porceddu (Spanferkelbraten) mit Myrtebeeren
Advanced •300 min
Traditionelle bulgarische Kyufte mit Lutenitsa und frischer Petersilie
Easy •45 min
Authentische Afghanische Mantu: Gedämpfte Rindfleisch-Teigtaschen mit Joghurt- und Linsensauce
Medium •105 min
Sri-Lankisches Lamprais mit gemischtem Fleisch und Reis
Advanced •150 min
Ecuadorianisches Ceviche de Champiñones mit roten Zwiebeln und Koriander
Easy •20 min
Herzhafte westafrikanische Yam- und Fisch-Pfeffersuppe
Medium •60 min
Klassische Norwegische Kjøttkaker mit reichhaltiger Soße und Preiselbeeren
Medium •50 min
Slowakisches Gulasch mit Zartem Rindfleisch und Paprika
Medium •170 min
Algerische Karantika: Herzhafter Kichererbsenmehlkuchen mit Kreuzkümmel & Harissa
Easy •60 min
Palästinensische Musakhan-Hähnchenröllchen mit Sumach und gerösteten Pinienkernen
Medium •55 min
Serbische gegrillte Hackfleisch-Patties (Pljeskavica) mit Kajmak und Ajvar
Medium •35 min
Schwedisches Krabben-Eiersalat-Sandwich mit Dill und Mayonnaise
Easy •15 min
Schottische Bridies mit herzhafter Hackfleisch-Zwiebel-Füllung
Medium •60 min
Salvadorenische Empanadas de Leche mit Zimtzucker
Medium •50 min
Costa Ricanisches Gallo Pinto mit Spiegeleiern und Lizano-Sauce
Easy •30 min
Sizilianische Arancini mit Ragù und Mozzarella
Medium •85 min
Englisches Coronation Chicken Sandwich mit Mango-Chutney
Easy •15 min
Bosnische Klepe (Fleischknödel) mit Knoblauch-Joghurt-Sauce
Medium •65 min
Venezolanische Pisca Andina (Anden-Hühnersuppe) mit Kartoffeln und Koriander
Easy •50 min
Burmesische Kyay Oh (Schweinefleisch-Nudelsuppe) mit Wachteleiern und Grünzeug
Medium •60 min
Somali Sambusa mit gewürzter Rindfleisch- und Gemüsefüllung
Medium •50 min
Khinkali mit würziger Rind- und Schweinefleischfüllung
Medium •60 min
Trinidadischer Fischeintopf mit Wurzelgemüse (Provision)
Medium •55 min
Kasachisches Kuurdak (Gebratenes Fleisch und Kartoffeln) mit frischen Kräutern
Easy •45 min
Bolivianische Salteñas mit Aji Picante
Medium •85 min
Irakische Kubba Mosul (Geschichtete Fleisch-Bulgur-Pasteten) mit Joghurtsauce
Advanced •105 min
Haitianische Pâté Kode (frittierte Pasteten) mit würziger Rindfleischfüllung
Medium •55 min
Israelisches Sabich-Sandwich mit gebratener Aubergine, hartgekochtem Ei und Amba-Sauce
Easy •35 min
Finnische Erbsensuppe (Hernekeitto) mit geräuchertem Schweinefleisch
Easy •105 min
Katalanische Esqueixada de Bacallà (Stockfischsalat) mit Tomaten und Oliven
Easy •20 min
Nordische Räucherlachs-Dill-Quiche mit Roggenkruste
Medium •65 min
Bangladeschisches Gemüsecurry (Shobji Bhaji) mit Linsen-Dal und gedämpftem Reis
Medium •60 min
Ungarische Fischsuppe (Halászlé) mit knusprigem Brot
Medium •60 min
Australischer Garnelen-Avocado-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing
Easy •20 min
Honduranische Baleadas mit Bohnenmus, Käse und Avocado
Easy •25 min
Uruguayische Empanadas mit herzhafter Rindfleischfüllung und Oliven
Medium •55 min
Kubanische Schwarze Bohnensuppe mit knusprigen Kochbananen-Croutons
Easy •45 min
Schottische Haggis-Bonbons mit Whisky-Dip
Medium •35 min
Dominikanische Arepas mit geschmortem Rindfleisch und Avocado
Medium •60 min
Tschechisches Gulasch mit Semmelknödeln (Houskové Knedlíky)
Medium •180 min
Tibetische Sha Phaley (Fleischgefülltes Brot) mit scharfer Dip-Sauce
Medium •65 min
Westafrikanischer Erdnusseintopf mit Huhn und Reis
Medium •65 min
Lettische Roggenbrotsuppe mit Trockenfrüchten und Sahne
Easy •40 min
Norwegisches Krabben-Brot mit Dill und Zitrone
Easy •15 min
Aserbaidschanische Dolma mit Weinblättern und Joghurtsauce
Medium •90 min
Litauische Kartoffelpuffer (Bulviniai Blynai) mit Räucherlachs und Dillcreme
Medium •45 min
Kroatischer Soparnik (Mangoldkuchen) mit Knoblauch und Olivenöl
Medium •55 min
Jamaikanische Ackee- und Stockfisch-Pasteten mit Scotch Bonnet Aioli
Medium •55 min
Nigerianische Suya-Spieße mit scharfer Erdnusssauce und Jollof-Reis
Medium •75 min
Israelische Falafel-Platte mit Hummus, Tahini und israelischem Salat
Medium •40 min
Dänischer Heringssalat mit Äpfeln und Meerrettich auf Roggenbrot
Easy •15 min
Kurdischer Lamm-Okra-Eintopf mit Reis (Bamia)
Medium •110 min
Herzhaftes estnisches Mulgikapsad (Sauerkraut mit Schweinefleisch und Gerste)
Easy •135 min
Herzhafte slowakische Kapustnica mit geräucherter Wurst und Waldpilzen
Easy •60 min
Herzhafte polnische Sauerteig-Roggensuppe (Żurek) mit Weißwurst und hartgekochtem Ei
Medium •60 min
Baskisches Marmitako (Thunfisch-Kartoffel-Eintopf)
Medium •55 min
Eritreisches Shiro Fit-Fit (Zerrissenes Injera mit Kichererbseneintopf)
Medium •50 min
Syrischer Fattoush-Salat mit geröstetem Pitabrot und Sumach-Dressing
Easy •30 min
Katalanische Escudella i Carn d'Olla (Fleisch- und Gemüseeintopf)
Medium •175 min
Klassische englische Fish and Chips mit Erbsenpüree und Remoulade
Medium •65 min
Kubanisches Medianoche-Sandwich mit Schweinebraten und Schweizer Käse
Medium •25 min
Schwedisches Toast Skagen mit Garnelen und Dill
Easy •20 min
Puerto-ricanische Empanadillas de Jueyes (Krabben-Teigtaschen)
Medium •50 min
Herzhafte Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch und Paprika
Medium •140 min
Norwegische Fischsuppe mit Wurzelgemüse und Sahne (Fiskesuppe)
Easy •40 min
Kasachisches Beschbarmak (Fünf-Finger-Gericht) mit Lamm und Nudeln
Medium •180 min
Portugiesischer Bacalhau à Brás (Kabeljau mit Kartoffeln und Eiern)
Medium •45 min
Venezolanische Patacones mit Rindfleisch und Käse
Medium •50 min