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Costa Ricanisches Gallo Pinto mit Spiegeleiern und Lizano-Sauce

Erleben Sie den Geschmack Costa Ricas mit diesem klassischen Gallo Pinto Rezept, das aromatischen Reis und Bohnen mit perfekt gebratenen Spiegeleiern und einem Schuss würziger Lizano-Sauce kombiniert. Eine herzhafte und sättigende Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit passt.

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ZUBEREITUNG

Los geht’s.

01

1 Esslöffel Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gewürfelte weiße Zwiebel und rote Paprika hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten weich dünsten.

02

Den gehackten Knoblauch in die Pfanne geben und weitere 1 Minute kochen, bis er duftet.

03

Den gekochten weißen Reis und die schwarzen Bohnen unterrühren. Gut vermischen, sodass Bohnen und Reis gleichmäßig verteilt sind.

04

1/4 Tasse Lizano-Sauce hinzufügen und gründlich unterrühren. Weitere 5-7 Minuten kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren, bis Reis und Bohnen durchgewärmt und leicht angeröstet sind.

05

Während das Gallo Pinto kocht, das restliche 1 Esslöffel Pflanzenöl in einer separaten Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

06

Die 2 Eier vorsichtig in die heiße Pfanne schlagen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. 2-3 Minuten braten für flüssiges Eigelb, oder länger, je nach gewünschtem Gargrad.

07

Das Gallo Pinto auf zwei Teller verteilen. Jede Portion mit einem Spiegelei und einem großzügigen Schuss zusätzlicher Lizano-Sauce garnieren.

About This Recipe

Erleben Sie den Geschmack Costa Ricas mit diesem klassischen Gallo Pinto Rezept, das aromatischen Reis und Bohnen mit perfekt gebratenen Spiegeleiern und einem Schuss würziger Lizano-Sauce kombiniert. Eine herzhafte und sättigende Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit passt.
Costa Ricanisches Gallo Pinto mit Spiegeleiern und Lizano-Sauce
Simple ingredients.
Big flavor.
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Chef's Tips

Die Verwendung von Reis vom Vortag ist entscheidend für die beste Gallo Pinto Textur, da dies verhindert, dass das Gericht matschig wird. Passen Sie die Menge der Lizano-Sauce Ihrem persönlichen Geschmack an; sie soll ein dominantes Aroma sein.
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Easy Substitutions

Falls Lizano-Sauce nicht verfügbar ist, können Sie eine Mischung aus Worcestershire-Sauce, Kreuzkümmel und einem Hauch Essig für ein ähnliches herzhaftes und würziges Profil verwenden. Für eine vegetarische Option lassen Sie die Eier weg oder ersetzen Sie sie durch gebratene Kochbananen.
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Storage & Reheating

Übrig gebliebenes Gallo Pinto kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vorsichtig in einer Pfanne bei mittlerer Hitze aufwärmen, bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzufügen, falls es zu trocken erscheint. Spiegeleier schmecken am besten frisch zubereitet.
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