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Israelische Falafel-Platte mit Hummus, Tahini und israelischem Salat

Genießen Sie eine lebendige und geschmackvolle israelische Falafel-Platte mit knusprigen Falafel, cremigem Hummus, würzigem Tahini und einem erfrischenden israelischen Salat. Dieses sättigende Gericht eignet sich perfekt als leichtes Mittagessen oder als herzhafte Vorspeisenplatte.

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ZUBEREITUNG

Los geht’s.

01

Die Falafel zubereiten: In einer Küchenmaschine die abgetropften Kichererbsen, Petersilie, Koriander, 1 Esslöffel Zitronensaft, 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel und 1/4 Teelöffel Salz vermengen. Pulsieren, bis alles grob gehackt, aber nicht püriert ist. Das Mehl hinzufügen und kurz pulsieren, bis es gerade eben vermischt ist. Die Mischung zu 12 kleinen Patties formen.

02

Die Falafel frittieren: 2 Tassen Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne oder einem Topf bei mittlerer bis hoher Hitze auf 175°C (350°F) erhitzen. Die Falafel-Patties vorsichtig portionsweise hineingeben und 3-5 Minuten pro Seite frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

03

Die Tahini-Sauce zubereiten: In einer kleinen Schüssel Tahini, 1 Esslöffel Zitronensaft und 1/4 Teelöffel Salz verrühren. Nach und nach 2-3 Esslöffel kaltes Wasser hinzufügen und rühren, bis die Sauce glatt und cremig ist. Bei Bedarf mehr Wasser für die gewünschte Konsistenz hinzufügen.

04

Den israelischen Salat zubereiten: In einer mittelgroßen Schüssel die gewürfelte Gurke, gewürfelten Tomaten und fein gewürfelte rote Zwiebel vermengen. Mit 1 Esslöffel Zitronensaft und einer Prise Salz anmachen.

05

Die Platte anrichten: Die knusprigen Falafel, eine großzügige Portion Hummus (fertig oder selbstgemacht), die Tahini-Sauce und den israelischen Salat auf einer großen Servierplatte anordnen. Sofort mit warmem Pitabrot servieren, falls gewünscht.

About This Recipe

Genießen Sie eine lebendige und geschmackvolle israelische Falafel-Platte mit knusprigen Falafel, cremigem Hummus, würzigem Tahini und einem erfrischenden israelischen Salat. Dieses sättigende Gericht eignet sich perfekt als leichtes Mittagessen oder als herzhafte Vorspeisenplatte.
Israelische Falafel-Platte mit Hummus, Tahini und israelischem Salat
Simple ingredients.
Big flavor.
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Chef's Tips

Für zusätzlichen Geschmack in Ihren Falafel können Sie eine Prise Cayennepfeffer oder eine gehackte Knoblauchzehe zur Mischung geben. Achten Sie darauf, dass Ihr Öl die richtige Temperatur zum Frittieren hat, um knusprige Falafel zu erhalten, die nicht fettig werden.
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Easy Substitutions

Für eine glutenfreie Variante verwenden Sie Kichererbsenmehl anstelle von Weizenmehl für die Falafel. Wenn Sie keinen frischen Koriander haben, können Sie ihn weglassen oder etwas mehr Petersilie verwenden. Fertiger Hummus ist eine praktische Option, aber selbstgemachter Hummus ist ebenfalls hervorragend.
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Storage & Reheating

Übrig gebliebene Falafel können in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Zum Aufwärmen im Ofen bei 175°C (350°F) für 10 Minuten oder in der Heißluftfritteuse erhitzen, bis sie knusprig sind. Hummus und Tahini-Sauce sollten separat im Kühlschrank für bis zu 5 Tage gelagert werden. Israelischer Salat schmeckt am besten frisch.
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