Cucina

Mediterranea Ricette

Ricette ispirate alla cucina Mediterranea.

Piadine Mediterranee con Ceci e Verdure
Pranzo

Piadine Mediterranee con Ceci e Verdure

Facile • 15 min

Pollo Mediterraneo al Limone ed Erbe Aromatiche con Verdure Arrosto
Cena

Pollo Mediterraneo al Limone ed Erbe Aromatiche con Verdure Arrosto

Facile • 45 min

Semifreddo al Miele di Fiori d'Arancio
Dolci

Semifreddo al Miele di Fiori d'Arancio

Facile • 260 min

Insalata Mediterranea di Lenticchie e Feta
Pranzo

Insalata Mediterranea di Lenticchie e Feta

Facile • 35 min

Biscotti Mediterranei di Semolino al Limone e Pistacchio
Dolci

Biscotti Mediterranei di Semolino al Limone e Pistacchio

Facile • 35 min

Uova Strapazzate Mediterranee con Ceci e Feta
Colazione

Uova Strapazzate Mediterranee con Ceci e Feta

Facile • 20 min

Bowl Mediterraneo di Pollo e Quinoa
Pranzo

Bowl Mediterraneo di Pollo e Quinoa

Facile • 35 min

Torta Mediterranea di Semolino ai Fiori d'Arancio e Miele
Dolci

Torta Mediterranea di Semolino ai Fiori d'Arancio e Miele

Facile • 50 min

Piadine Mediterranee con Tonno e Ceci
Pranzo

Piadine Mediterranee con Tonno e Ceci

Facile • 15 min

Uova al Forno Mediterranee con Spinaci e Feta
Colazione

Uova al Forno Mediterranee con Spinaci e Feta

Facile • 25 min

Insalata Mediterranea di Ceci e Cetrioli con Feta
Pranzo

Insalata Mediterranea di Ceci e Cetrioli con Feta

Facile • 15 min

Pollo e Orzo Mediterraneo al Limone ed Erbe Aromatiche
Cena

Pollo e Orzo Mediterraneo al Limone ed Erbe Aromatiche

Facile • 45 min

Uova al Forno Mediterranee con Halloumi ed Erbe Aromatiche
Colazione

Uova al Forno Mediterranee con Halloumi ed Erbe Aromatiche

Facile • 30 min

Insalata Mediterranea di Tonno e Fagioli Cannellini con Dressing al Limone ed Erbe
Pranzo

Insalata Mediterranea di Tonno e Fagioli Cannellini con Dressing al Limone ed Erbe

Facile • 10 min

Insalata Mediterranea di Ceci e Tonno
Pranzo

Insalata Mediterranea di Ceci e Tonno

Facile • 10 min

Budino di Riso Mediterraneo ai Fiori d'Arancio
Dolci

Budino di Riso Mediterraneo ai Fiori d'Arancio

Facile • 45 min

Padella di Pollo Mediterraneo al Limone ed Erbe Aromatiche
Cena

Padella di Pollo Mediterraneo al Limone ed Erbe Aromatiche

Facile • 40 min

Panna Cotta Mediterranea al Miele e Yogurt con Pistacchi
Dolci

Panna Cotta Mediterranea al Miele e Yogurt con Pistacchi

Facile • 240 min

Padella Mediterranea con Uova e Feta
Colazione

Padella Mediterranea con Uova e Feta

Facile • 25 min

Uova al Forno Mediterranee con Harissa Piccante
Colazione

Uova al Forno Mediterranee con Harissa Piccante

Facile • 30 min

Pollo e Patate al Forno Mediterranei con Limone ed Erbe
Cena

Pollo e Patate al Forno Mediterranei con Limone ed Erbe

Facile • 55 min

Insalata Mediterranea di Quinoa con Verdure Arrosto
Pranzo

Insalata Mediterranea di Quinoa con Verdure Arrosto

Facile • 40 min

Semifreddo Greco al Miele e Yogurt con Pistacchi
Dolci

Semifreddo Greco al Miele e Yogurt con Pistacchi

Facile • 260 min

Uova al Forno Mediterranee con Olive ed Erbe Aromatiche
Colazione

Uova al Forno Mediterranee con Olive ed Erbe Aromatiche

Facile • 30 min

Piadine Mediterranee con Ceci e Tonno
Pranzo

Piadine Mediterranee con Ceci e Tonno

Facile • 15 min

Uova al Forno Mediterranee con Feta e Spinaci
Colazione

Uova al Forno Mediterranee con Feta e Spinaci

Facile • 30 min

Tajine Mediterranea di Pollo e Olive
Cena

Tajine Mediterranea di Pollo e Olive

Facile • 55 min

Insalata Mediterranea di Lenticchie e Halloumi
Pranzo

Insalata Mediterranea di Lenticchie e Halloumi

Facile • 25 min

Parfait Mediterraneo di Yogurt e Miele con Pistacchi
Dolci

Parfait Mediterraneo di Yogurt e Miele con Pistacchi

Facile • 10 min

Uova Strapazzate Mediterranee con Halloumi e Pomodori
Colazione

Uova Strapazzate Mediterranee con Halloumi e Pomodori

Facile • 15 min

Padella Mediterranea di Agnello e Orzo
Cena

Padella Mediterranea di Agnello e Orzo

Facile • 45 min

Insalata Mediterranea di Ceci e Carciofi
Pranzo

Insalata Mediterranea di Ceci e Carciofi

Facile • 15 min

Muffin di Uova Mediterranei con Feta e Spinaci
Colazione

Muffin di Uova Mediterranei con Feta e Spinaci

Facile • 35 min

Uova Strapazzate Mediterranee con Ceci e Spinaci
Colazione

Uova Strapazzate Mediterranee con Ceci e Spinaci

Facile • 25 min

Parfait Mediterranei di Yogurt, Miele e Pistacchio
Dolci

Parfait Mediterranei di Yogurt, Miele e Pistacchio

Facile • 10 min

Uova al Forno Mediterranee con Halloumi e Pomodori
Colazione

Uova al Forno Mediterranee con Halloumi e Pomodori

Facile • 30 min

Torta Mediterranea di Semolino ai Fiori d'Arancio
Dolci

Torta Mediterranea di Semolino ai Fiori d'Arancio

Facile • 50 min

Pollo Mediterraneo al Limone ed Erbe con Couscous
Cena

Pollo Mediterraneo al Limone ed Erbe con Couscous

Facile • 35 min

Budino di Semolino al Miele e Arancia Mediterraneo
Dolci

Budino di Semolino al Miele e Arancia Mediterraneo

Facile • 30 min

Pollo e Carciofi Mediterranei in Padella con Limone ed Erbe
Cena

Pollo e Carciofi Mediterranei in Padella con Limone ed Erbe

Facile • 40 min

Salmone Mediterraneo al Limone ed Erbe Aromatiche con Verdure Arrosto
Cena

Salmone Mediterraneo al Limone ed Erbe Aromatiche con Verdure Arrosto

Facile • 40 min

Uova Strapazzate Mediterranee con Ceci ed Erbe Aromatiche
Colazione

Uova Strapazzate Mediterranee con Ceci ed Erbe Aromatiche

Facile • 25 min

Frittelle di Ricotta ai Fiori d'Arancio
Dolci

Frittelle di Ricotta ai Fiori d'Arancio

Facile • 25 min

Crostata Mediterranea Ricotta, Miele e Arancia
Dolci

Crostata Mediterranea Ricotta, Miele e Arancia

Facile • 50 min

Pollo Mediterraneo al Limone ed Erbe con Orzo
Cena

Pollo Mediterraneo al Limone ed Erbe con Orzo

Facile • 45 min

Piadine Mediterranee con Ceci e Feta
Pranzo

Piadine Mediterranee con Ceci e Feta

Facile • 25 min

Rotolini di Baklava Mediterranei con Miele e Noci
Dolci

Rotolini di Baklava Mediterranei con Miele e Noci

Facile • 45 min

Piadine Mediterranee con Tonno e Fagioli Cannellini
Pranzo

Piadine Mediterranee con Tonno e Fagioli Cannellini

Facile • 15 min

Torta di Semolino Mediterranea al Miele e Arancia
Dolci

Torta di Semolino Mediterranea al Miele e Arancia

Facile • 50 min

Insalata Mediterranea di Quinoa con Halloumi
Pranzo

Insalata Mediterranea di Quinoa con Halloumi

Facile • 30 min

Insalata Mediterranea di Ceci e Cetrioli
Pranzo

Insalata Mediterranea di Ceci e Cetrioli

Facile • 15 min

Uova Strapazzate Mediterranee con Spinaci e Feta
Colazione

Uova Strapazzate Mediterranee con Spinaci e Feta

Facile • 13 min

Merluzzo al Forno Mediterraneo con Olive e Pomodorini
Cena

Merluzzo al Forno Mediterraneo con Olive e Pomodorini

Facile • 25 min

Spiedini di Pollo Mediterranei al Limone ed Erbe Aromatiche
Cena

Spiedini di Pollo Mediterranei al Limone ed Erbe Aromatiche

Facile • 35 min

Focacce Mediterranee per la Colazione
Colazione

Focacce Mediterranee per la Colazione

Facile • 25 min

Bowl di Yogurt Salato Mediterraneo
Colazione

Bowl di Yogurt Salato Mediterraneo

Facile • 10 min

Uova al Forno Mediterranee con Spinaci e Pomodori
Colazione

Uova al Forno Mediterranee con Spinaci e Pomodori

Facile • 30 min

Torta di Semolino al Miele e Fiori d'Arancio
Dolci

Torta di Semolino al Miele e Fiori d'Arancio

Facile • 50 min

Piadine Mediterranee con Ceci e Feta
Pranzo

Piadine Mediterranee con Ceci e Feta

Facile • 10 min

Uova Strapazzate Mediterranee con Yogurt ed Erbe Aromatiche
Colazione

Uova Strapazzate Mediterranee con Yogurt ed Erbe Aromatiche

Facile • 15 min

Padella di Lenticchie e Halloumi con Verdure Arrosto
Cena

Padella di Lenticchie e Halloumi con Verdure Arrosto

Facile • 45 min

Insalata Mediterranea di Tonno e Fagioli Bianchi
Pranzo

Insalata Mediterranea di Tonno e Fagioli Bianchi

Facile • 10 min

Parfait di Yogurt al Miele di Fiori d'Arancio
Dolci

Parfait di Yogurt al Miele di Fiori d'Arancio

Facile • 20 min

Uova al Forno Mediterranee con Feta ed Erbe Aromatiche
Colazione

Uova al Forno Mediterranee con Feta ed Erbe Aromatiche

Facile • 30 min

Insalata di Pollo e Orzo alle Erbe e Limone
Pranzo

Insalata di Pollo e Orzo alle Erbe e Limone

Facile • 35 min

Merluzzo al Forno con Limone ed Erbe Aromatiche e Verdure Arrosto
Cena

Merluzzo al Forno con Limone ed Erbe Aromatiche e Verdure Arrosto

Facile • 40 min

Insalata Mediterranea di Ceci e Feta
Pranzo

Insalata Mediterranea di Ceci e Feta

Facile • 15 min

Torta all'Olio d'Oliva, Limone e Rosmarino
Dolci

Torta all'Olio d'Oliva, Limone e Rosmarino

Facile • 50 min

Fichi al Forno con Miele e Noci
Dolci

Fichi al Forno con Miele e Noci

Facile • 25 min

Pere al Forno con Miele e Frutta Secca
Dolci

Pere al Forno con Miele e Frutta Secca

Facile • 40 min

Padella di Pollo e Orzo al Limone ed Erbe Aromatiche
Cena

Padella di Pollo e Orzo al Limone ed Erbe Aromatiche

Facile • 40 min

Uova Strapazzate Mediterranee con Erbe e Feta
Colazione

Uova Strapazzate Mediterranee con Erbe e Feta

Facile • 13 min

Insalata Tonno e Fagioli Bianchi alla Tunisina
Pranzo

Insalata Tonno e Fagioli Bianchi alla Tunisina

Facile • 15 min

Insalata di Ceci e Peperoni Arrostiti alla Spagnola
Pranzo

Insalata di Ceci e Peperoni Arrostiti alla Spagnola

Facile • 10 min

Insalata di Bulgur e Erbe Aromatiche alla Turca
Pranzo

Insalata di Bulgur e Erbe Aromatiche alla Turca

Facile • 25 min

Peperoni Ripieni di Manzo e Riso alla Egiziana
Pranzo

Peperoni Ripieni di Manzo e Riso alla Egiziana

Medio • 65 min

Budino di Riso Persiano con Zafferano e Acqua di Rose
Dolci

Budino di Riso Persiano con Zafferano e Acqua di Rose

Facile • 45 min

Merluzzo Scottato in Padella con Salsa Tiepida di Pomodori e Capperi
Cena

Merluzzo Scottato in Padella con Salsa Tiepida di Pomodori e Capperi

Facile • 25 min

Insalata di Lenticchie e Spinaci Speziata alla Turca
Pranzo

Insalata di Lenticchie e Spinaci Speziata alla Turca

Facile • 35 min

Porridge di Avena e Datteri Speziato alla Marocchina
Colazione

Porridge di Avena e Datteri Speziato alla Marocchina

Facile • 15 min

Ciotole di Verdure Arrosto e Ceci all'Harissa
Pranzo

Ciotole di Verdure Arrosto e Ceci all'Harissa

Facile • 45 min

Koshary Egiziano Speziato in Ciotola
Cena

Koshary Egiziano Speziato in Ciotola

Medio • 50 min

Frittata Persiana Speziata con Erbe e Feta
Pranzo

Frittata Persiana Speziata con Erbe e Feta

Facile • 30 min

Bowl di Ceci Speziati e Labneh
Pranzo

Bowl di Ceci Speziati e Labneh

Facile • 25 min

Insalata di Halloumi e Melograno all'Orientale
Pranzo

Insalata di Halloumi e Melograno all'Orientale

Facile • 15 min

Insalata di Lenticchie e Albicocche Speziate all'Orientale
Pranzo

Insalata di Lenticchie e Albicocche Speziate all'Orientale

Facile • 30 min

Power Bowl di Ceci Speziati e Patate Dolci
Pranzo

Power Bowl di Ceci Speziati e Patate Dolci

Facile • 45 min

Ful Medames Egiziano in Ciotola per il Pranzo
Pranzo

Ful Medames Egiziano in Ciotola per il Pranzo

Facile • 25 min

Bowl di Quinoa con Ceci e Albicocche alla Marocchina
Pranzo

Bowl di Quinoa con Ceci e Albicocche alla Marocchina

Facile • 25 min

Tartine di Ricotta con Fichi Arrostiti al Miele e Pistacchi
Dolci

Tartine di Ricotta con Fichi Arrostiti al Miele e Pistacchi

Facile • 25 min