Kryefaqja › Receta › Drekë ›Egyptian ›Mbështjellje Egjiptiane me Qiqra të Erëzuara dhe Vezë
LUNCH

Mbështjellje Egjiptiane me Qiqra të Erëzuara dhe Vezë

Këto mbështjellje të shijshme me frymë egjiptiane kombinojnë qiqra të erëzuara, vezë të ziera fort dhe barishte të freskëta, të gjitha të mbështjella në një pitë të ngrohtë. Është një opsion i shpejtë, i kënaqshëm dhe i përshtatshëm për familjen për drekë.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Nxehni vajin e ullirit në një tigan mesatar mbi nxehtësi mesatare.

02

Shtoni qiqrat e kulluara dhe të shpëlara, kuminin, paprikën, kripën dhe piperin e zi në tigan. Gatuajini për 5-7 minuta, duke i përzier herë pas here, derisa qiqrat të marrin një ngjyrë të lehtë kafe dhe të lëshojnë aromë.

03

Ndërsa qiqrat gatuhen, ngrohni bukën pita. Mund ta bëni këtë në një tigan të thatë mbi nxehtësi mesatare-të ulët për 1-2 minuta për çdo anë, ose në mikrovalë për 15-20 sekonda për çdo pitë.

04

Pritini vezët e ziera fort në rreze.

05

Për të montuar, lyeni 1/2 lugë gjelle tahini brenda çdo pite të ngrohtë. Mbushni çdo pitë me një të katërtën e qiqrave të erëzuara, një të katërtën e vezëve të prera në feta dhe një spërkatje majdanoz të freskët të grirë.

06

Shërbejeni menjëherë.

Rreth kësaj recete

Këto mbështjellje të shijshme me frymë egjiptiane kombinojnë qiqra të erëzuara, vezë të ziera fort dhe barishte të freskëta, të gjitha të mbështjella në një pitë të ngrohtë. Është një opsion i shpejtë, i kënaqshëm dhe i përshtatshëm për familjen për drekë.
Mbështjellje Egjiptiane me Qiqra të Erëzuara dhe Vezë
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për më shumë shije, shtoni pak lëng limoni të freskët te qiqrat pasi të jenë gatuar. Një majë luge spec kajeni mund të shtohet për pak pikant.
↔

Zëvendësime të lehta

Mund të zëvendësoni koriandrën me majdanoz. Për një opsion vegan, hiqni vezët dhe shtoni feta kastravec ose domate. Pita me miell integral mund të përdoret në vend të pitës së bardhë.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Këto mbështjellje shijohen më së miri të freskëta. Qiqrat e erëzuara të mbetura mund të ruhen në një enë hermetike në frigorifer për deri në 3 ditë dhe të ngrohen butësisht para se të montohen mbështjelljet e reja.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.