Kryefaqja › Receta › Darkë ›Ghanaian ›Gjella Ganeze Kontomire me Jam të Zier dhe Vezë të Ziera Fort
DINNER

Gjella Ganeze Kontomire me Jam të Zier dhe Vezë të Ziera Fort

Kjo gjellë e pasur ganeze Kontomire, e njohur edhe si Salca Palava, përmban gjethe kokojami të ziera në një salcë të pasur me vaj palme, me peshk të tymosur dhe vezë të ziera fort. E shërbyer tradicionalisht me jam të butë të zier, është një vakt ngushëllues dhe plot shije.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Lani gjethet e kontomires tërësisht. Nëse përdorni të freskëta, ziejini në ujë të vluar për 5 minuta, pastaj kullojini dhe grijini imët. Nëse përdorni të ngrira, shkrijini dhe grijini.

02

Ziejini fort 4 vezët e mëdha: Vendosni vezët në një tenxhere, mbulojini me ujë të ftohtë, lërini të ziejnë fort në zjarr të lartë, pastaj hiqini menjëherë nga zjarri, mbulojini dhe lërini të qëndrojnë për 10 minuta. Kullojini, ftohini nën ujë të ftohtë, qërojini dhe lërini mënjanë.

03

Në një tenxhere të madhe, ngrohni 1/2 filxhan vaj palme në zjarr mesatar derisa të shkëlqejë. Shtoni 1 qepë të madhe të grirë dhe fërgojeni derisa të zbutet, rreth 5-7 minuta.

04

Shtoni 1 kanaçe domate të grira, 1 lugë gjelle xhinxher të bluar, 1 lugë çaji kripë dhe 1/2 lugë çaji piper të zi. Gatuajeni për 10 minuta, duke e përzier herë pas here, derisa salca të trashet pak.

05

Shtoni gjethet e kontomires të grira dhe skumbrin e tymosur të copëtuar në tenxhere. Ulni zjarrin në të ulët, mbulojeni dhe ziejeni për 20 minuta, duke lejuar shijet të bashkohen.

06

Ndërsa gjella ziejnë, ziejini 1 libër jam: Vendosni copat e jamit në një tenxhere të veçantë, mbulojini me ujë të ftohtë dhe lërini të ziejnë në zjarr të lartë. Gatuajeni për 15-20 minuta, ose derisa të zbuten me pirun. Kullojini mirë.

07

Vendosni butësisht vezët e ziera fort të qëruara në gjellën kontomire për 5 minutat e fundit të gatimit për t'u ngrohur. Shërbejeni Gjellën Ganeze Kontomire të nxehtë me jamin e zier.

Rreth kësaj recete

Kjo gjellë e pasur ganeze Kontomire, e njohur edhe si Salca Palava, përmban gjethe kokojami të ziera në një salcë të pasur me vaj palme, me peshk të tymosur dhe vezë të ziera fort. E shërbyer tradicionalisht me jam të butë të zier, është një vakt ngushëllues dhe plot shije.
Gjella Ganeze Kontomire me Jam të Zier dhe Vezë të Ziera Fort
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për një gjellë më pikante, shtoni një majë luge spec kajen ose një spec habanero të grirë me qepët. Sigurohuni që gjethet e kontomires të jenë të grira mirë për të parandaluar një teksturë fibroze. Nëse kontomire e freskët nuk është e disponueshme, spinaqi mund të përdoret si zëvendësues, megjithëse shija do të ndryshojë.
↔

Zëvendësime të lehta

Skumbri i tymosur mund të zëvendësohet me peshk tjetër të tymosur ose edhe mish viçi të gatuar. Jami mund të zëvendësohet me banane, kokojam ose oriz. Për një version vegjetarian, hiqni skumbrin e tymosur dhe përdorni lëng perimesh në vend të ujit nëse shtoni lëng.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Ruani gjellën kontomire dhe jamin e zier të mbetur veçmas në enë hermetike në frigorifer deri në 3 ditë. Ngroheni butësisht në sobë ose në mikrovalë. Gjella ngrin mirë deri në 1 muaj; shkrijeni gjatë natës në frigorifer para se ta ngrohni.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.