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CENA

Saltato di Pollo e Verdure alla Giapponese

Questo saltato di pollo e verdure, ispirato alla cucina giapponese, è un piatto rapido e saporito, ideale per una cena infrasettimanale. Il pollo tenero e le verdure croccanti sono avvolti in una salsa saporita a base di soia e zenzero, rendendolo un pasto gradito a tutta la famiglia.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una piccola ciotola, mescolate con una frusta la salsa di soia, il mirin, lo zenzero grattugiato e l'olio di sesamo per creare la salsa per il saltato.

02

Scaldate l'olio vegetale in una padella grande o in un wok a fuoco medio-alto.

03

Aggiungete i pezzi di pollo nella padella calda e cuocete per 5-7 minuti, mescolando occasionalmente, finché non saranno dorati e cotti completamente.

04

Aggiungete le cimette di broccoli, le carote affettate e il peperone affettato nella padella con il pollo. Saltate in padella per 5-7 minuti, finché le verdure non saranno tenere ma ancora croccanti.

05

Versate la salsa preparata sul pollo e le verdure. Mescolate bene e cuocete per 1-2 minuti, permettendo alla salsa di addensarsi leggermente e di ricoprire tutti gli ingredienti. Servite immediatamente.

Informazioni sulla ricetta

Questo saltato di pollo e verdure, ispirato alla cucina giapponese, è un piatto rapido e saporito, ideale per una cena infrasettimanale. Il pollo tenero e le verdure croccanti sono avvolti in una salsa saporita a base di soia e zenzero, rendendolo un pasto gradito a tutta la famiglia.
Saltato di Pollo e Verdure alla Giapponese
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un tocco di sapore in più, guarnite con semi di sesamo tostati o cipollotti tritati prima di servire. Accompagnate con riso al vapore o noodles per un pasto completo.
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Sostituzioni facili

Sentitevi liberi di utilizzare altre verdure a cottura rapida come taccole, funghi o mais baby. Le cosce di pollo possono sostituire il petto per un sapore più ricco. Se non avete il mirin, un pizzico di zucchero aggiunto alla salsa di soia darà una dolcezza simile.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi del saltato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate delicatamente in padella o nel microonde fino a quando non sarà ben caldo.
RECENSIONI

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