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CENA

Salteado Japonés de Pollo y Verduras

Este salteado de pollo y verduras, con inspiración japonesa, es una opción rápida y llena de sabor, ideal para una cena entre semana. El pollo tierno y las verduras crujientes se mezclan en una deliciosa salsa de soja y jengibre, creando una comida que encantará a toda la familia.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja, el mirin, el jengibre rallado y el aceite de sésamo para crear la salsa del salteado.

02

Calienta el aceite vegetal en una sartén grande o wok a fuego medio-alto.

03

Añade los trozos de pollo a la sartén caliente y cocina durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén dorados y bien cocidos.

04

Incorpora los floretes de brócoli, las zanahorias en rodajas y el pimiento en rodajas a la sartén con el pollo. Saltea durante 5-7 minutos, hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.

05

Vierte la salsa preparada sobre el pollo y las verduras. Mezcla todo y cocina por 1-2 minutos, permitiendo que la salsa espese ligeramente y cubra todos los ingredientes. Sirve de inmediato.

Sobre esta receta

Este salteado de pollo y verduras, con inspiración japonesa, es una opción rápida y llena de sabor, ideal para una cena entre semana. El pollo tierno y las verduras crujientes se mezclan en una deliciosa salsa de soja y jengibre, creando una comida que encantará a toda la familia.
Salteado Japonés de Pollo y Verduras
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para realzar el sabor, espolvorea semillas de sésamo tostadas o cebolletas picadas antes de servir. Acompaña con arroz al vapor o fideos para una comida completa y satisfactoria.
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Sustituciones fáciles

Puedes usar otras verduras de cocción rápida como guisantes, champiñones o mazorquitas de maíz. Los muslos de pollo son una excelente alternativa a la pechuga si buscas un sabor más intenso. Si no tienes mirin, un toque de azúcar en la salsa de soja puede aportar una dulzura similar.
▱

Conservación y recalentado

Guarda las sobras del salteado en un recipiente hermético en el refrigerador por un máximo de 3 días. Para recalentar, hazlo suavemente en una sartén o en el microondas hasta que esté bien caliente.
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Reseñas

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