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PRANZO

Involtini di Lattuga Thai con Pollo e Basilico

Questi rinfrescanti Involtini di Lattuga Thai con Pollo e Basilico rappresentano un'opzione leggera e saporita per il pranzo, ideale per un pasto veloce. Il pollo macinato viene saltato in padella con aromatico basilico e una salsa gustosa, poi servito in croccanti foglie di lattuga.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate 1 cucchiaio di olio vegetale in una padella grande o in un wok a fuoco medio-alto.

02

Aggiungete 1 libbra di pollo macinato nella padella e cuocete, sminuzzandolo con un cucchiaio, finché non sarà dorato e cotto, circa 5-7 minuti. Scolate il grasso in eccesso.

03

Unite 2 spicchi d'aglio tritati e cuocete per 1 minuto finché non saranno fragranti.

04

Aggiungete 1 cucchiaio di salsa di pesce, 1 cucchiaio di salsa di soia e 1 cucchiaino di zucchero nella padella. Mescolate bene per amalgamare e cuocete per 2 minuti, permettendo alla salsa di addensarsi leggermente.

05

Togliete la padella dal fuoco e incorporate 1/2 tazza di foglie di basilico fresco tritate grossolanamente finché non saranno appena appassite.

06

Distribuite il composto di pollo nelle singole foglie di lattuga a cappuccio e servite immediatamente.

Informazioni sulla ricetta

Questi rinfrescanti Involtini di Lattuga Thai con Pollo e Basilico rappresentano un'opzione leggera e saporita per il pranzo, ideale per un pasto veloce. Il pollo macinato viene saltato in padella con aromatico basilico e una salsa gustosa, poi servito in croccanti foglie di lattuga.
Involtini di Lattuga Thai con Pollo e Basilico
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un tocco piccante in più, aggiungete un pizzico di peperoncino rosso tritato insieme all'aglio. Potete anche guarnire con arachidi tritate o una spruzzata di succo di lime fresco per esaltare ulteriormente il sapore.
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Sostituzioni facili

Al posto del pollo macinato, potete utilizzare tacchino o maiale macinato. Se la lattuga a cappuccio non è disponibile, usate lattuga romana o iceberg per una consistenza croccante simile. Il basilico thai offre un sapore più autentico, ma anche il basilico dolce comune funziona benissimo.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate il composto di pollo avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Conservate la lattuga separatamente. Riscaldate delicatamente il composto di pollo sul fornello o nel microonde prima di servire con nuove foglie di lattuga.
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