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CENA

Bowl di Agnello Speziato e Hummus alla Mediorientale

Questi deliziosi bowl presentano tenero agnello macinato speziato servito su cremoso hummus, guarnito con erbe fresche e un filo d'olio d'oliva. È una cena veloce, appagante e adatta a tutta la famiglia, che porta in tavola i vivaci sapori del Medio Oriente.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto.

02

Aggiungete l'agnello macinato nella padella e sminuzzatelo con un cucchiaio. Cuocete per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non sarà dorato e cotto.

03

Scolate il grasso in eccesso dall'agnello.

04

Aggiungete il cumino macinato, la paprika affumicata, il peperoncino di Cayenna (se usato), il sale e il pepe nero. Cuocete per 1 minuto in più, mescolando costantemente, finché non saranno fragranti.

05

Dividete l'hummus preparato equamente in 4 ciotole da portata.

06

Distribuite il composto di agnello speziato sull'hummus in ogni ciotola.

07

Guarnite generosamente con prezzemolo fresco tritato e servite immediatamente.

Informazioni sulla ricetta

Questi deliziosi bowl presentano tenero agnello macinato speziato servito su cremoso hummus, guarnito con erbe fresche e un filo d'olio d'oliva. È una cena veloce, appagante e adatta a tutta la famiglia, che porta in tavola i vivaci sapori del Medio Oriente.
Bowl di Agnello Speziato e Hummus alla Mediorientale
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore ancora più intenso, riscaldate leggermente l'hummus prima di servirlo. Una spruzzata di succo di limone fresco sui bowl finiti può ravvivare ulteriormente i sapori.
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Sostituzioni facili

Al posto dell'agnello, potete utilizzare carne macinata di manzo o tacchino. Se non avete paprika affumicata, la paprika normale andrà benissimo. Per un'opzione vegetariana, usate lenticchie o ceci cotti al posto della carne.
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Conservazione e riscaldamento

Conservate l'agnello e l'hummus avanzati separatamente in contenitori ermetici in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate delicatamente l'agnello sul fornello o nel microonde prima di servirlo su hummus fresco.
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