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Pinakbet Philippin aux légumes variés et pâte de crevettes

Ce Pinakbet philippin traditionnel est un mélange éclatant de légumes locaux mijotés dans une sauce savoureuse à base de pâte de crevettes. C'est un plat copieux et plein de saveurs, qui équilibre parfaitement les notes terreuses, salées et légèrement amères.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile de cuisson dans une grande marmite ou une cocotte à feu moyen. Faites revenir 1 oignon rouge haché jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 3-4 minutes.

02

Ajoutez 3 gousses d'ail hachées et faites cuire pendant 1 minute supplémentaire jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, en veillant à ne pas les brûler.

03

Incorporez 2 cuillères à soupe de bagoong alamang (pâte de crevettes) et faites cuire pendant 2 minutes, en remuant constamment, jusqu'à ce que son arôme s'intensifie.

04

Versez 1 tasse d'eau et portez le mélange à frémissement. Ajoutez 1 tasse de courge coupée en dés et faites cuire pendant 5-7 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement tendre.

05

Ajoutez 1 margose tranchée, 1 aubergine coupée en morceaux de 2,5 cm et 1 tasse d'okra paré dans la marmite. Remuez délicatement pour combiner tous les légumes avec la sauce.

06

Couvrez la marmite et laissez mijoter pendant 10-12 minutes, ou jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres mais encore légèrement croquants. Remuez occasionnellement pour assurer une cuisson uniforme.

07

Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Servez immédiatement avec du riz blanc vapeur.

À propos de cette recette

Ce Pinakbet philippin traditionnel est un mélange éclatant de légumes locaux mijotés dans une sauce savoureuse à base de pâte de crevettes. C'est un plat copieux et plein de saveurs, qui équilibre parfaitement les notes terreuses, salées et légèrement amères.
Pinakbet Philippin aux légumes variés et pâte de crevettes
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour une saveur plus riche, vous pouvez ajouter quelques morceaux de poitrine de porc ou de crevettes avec les légumes. Afin de réduire l'amertume de la margose, faites-la tremper dans de l'eau salée pendant 15 minutes avant la cuisson, puis rincez-la abondamment.
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Substitutions faciles

Si la margose est trop amère à votre goût, vous pouvez l'omettre ou la remplacer par des haricots verts. La chayotte peut être utilisée à la place de la courge pour une texture différente. Pour une version végétarienne, supprimez la pâte de crevettes et utilisez une pâte umami à base de champignons ou une touche de sauce soja.
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Conservation et réchauffage

Les restes de Pinakbet se conservent jusqu'à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffez-les doucement sur la cuisinière à feu doux, en ajoutant un peu d'eau si nécessaire pour éviter qu'ils ne dessèchent.
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