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PETIT DéJEUNER

Bol Japonais Savoureux aux Œufs et Tofu

Ce bol d'inspiration japonaise, rapide et nourrissant, propose des œufs brouillés moelleux et du tofu soyeux mijotés dans un bouillon dashi savoureux. C'est le plat parfait pour commencer la journée en douceur et avec saveur, prêt en quelques minutes.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Dans une casserole de taille moyenne, mélangez le bouillon dashi, la sauce soja, le mirin et le sucre. Portez le mélange à un léger frémissement à feu moyen.

02

Pendant que le bouillon frémit, battez légèrement les œufs dans un petit bol.

03

Ajoutez les dés de tofu soyeux au bouillon frémissant et laissez cuire pendant 2 minutes pour qu'ils se réchauffent.

04

Versez lentement les œufs battus dans le bouillon frémissant, en remuant délicatement avec des baguettes ou une fourchette pour créer des grumeaux moelleux. Laissez cuire 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient juste pris mais encore humides.

05

Répartissez le mélange savoureux d'œufs et de tofu dans deux bols de service.

06

Garnissez généreusement chaque bol d'oignons verts hachés et servez immédiatement.

À propos de cette recette

Ce bol d'inspiration japonaise, rapide et nourrissant, propose des œufs brouillés moelleux et du tofu soyeux mijotés dans un bouillon dashi savoureux. C'est le plat parfait pour commencer la journée en douceur et avec saveur, prêt en quelques minutes.
Bol Japonais Savoureux aux Œufs et Tofu
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour une saveur accrue, vous pouvez ajouter une pincée de poivre blanc ou quelques gouttes d'huile de sésame au bouillon. Ajustez le degré de sucré et de salé selon vos préférences personnelles.
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Substitutions faciles

Si le dashi n'est pas disponible, un bouillon de légumes de bonne qualité peut être utilisé. Le tofu ferme peut remplacer le tofu soyeux, mais la texture finale sera différente. Pour une saveur plus riche, une touche de saké peut remplacer une partie du mirin.
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Conservation et réchauffage

Ce plat est meilleur dégusté frais. Les restes peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 1 jour maximum, mais la texture des œufs et du tofu pourrait être altérée après réchauffage.
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