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ALMUERZO

Sopa de Lentejas Jordana con Limón y Comino (Shorbat Adas)

Esta reconfortante sopa de lentejas jordana, conocida como Shorbat Adas, es un pilar de la gastronomía de Oriente Medio. Es un plato sustancioso y lleno de sabor, ideal para una comida ligera o como un entrante cálido, destacando por el vibrante toque cítrico del limón y el aroma terroso del comino.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Enjuaga las lentejas rojas a fondo bajo agua fría hasta que el agua salga clara. Reserva.

02

En una olla grande o cacerola de hierro fundido, calienta 1 cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla finamente picada y cocina durante 5-7 minutos, o hasta que esté suave y translúcida.

03

Incorpora el ajo picado, el comino molido y la cúrcuma en polvo a la olla. Sofríe durante 1 minuto, revolviendo constantemente, hasta que desprendan su aroma.

04

Agrega las lentejas enjuagadas y el caldo de verduras. Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 20-25 minutos, o hasta que las lentejas estén muy tiernas.

05

Retira la olla del fuego. Incorpora el jugo de limón fresco, la sal y la pimienta negra. Prueba y ajusta los condimentos según sea necesario.

06

Para una sopa más suave, utiliza una batidora de inmersión para licuar una parte de la sopa directamente en la olla, o transfiere cuidadosamente la mitad de la sopa a una licuadora convencional y procesa hasta obtener una consistencia homogénea, luego regresa a la olla y mezcla para combinar. Sirve caliente.

Sobre esta receta

Esta reconfortante sopa de lentejas jordana, conocida como Shorbat Adas, es un pilar de la gastronomía de Oriente Medio. Es un plato sustancioso y lleno de sabor, ideal para una comida ligera o como un entrante cálido, destacando por el vibrante toque cítrico del limón y el aroma terroso del comino.
Sopa de Lentejas Jordana con Limón y Comino (Shorbat Adas)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para intensificar el sabor, tuesta una pizca de semillas de comino en una sartén seca durante 30 segundos antes de añadirlas a la sopa. Un chorrito de aceite de oliva de buena calidad justo antes de servir realza su riqueza.
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Sustituciones fáciles

Si no dispones de caldo de verduras, puedes usar agua, aunque el sabor será más suave. Las lentejas rojas pueden sustituirse por lentejas amarillas, pero el tiempo de cocción podría variar ligeramente. Para un toque picante, añade una pizca de pimienta de cayena.
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Conservación y recalentado

Guarda la Shorbat Adas sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por un máximo de 3 a 4 días. También puedes congelarla hasta por 3 meses; descongela durante la noche en el refrigerador y recalienta suavemente en la estufa.
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