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ALMUERZO

Rollos Kathi de Pollo Especiado al Estilo Indio con Chutney de Menta

Estos sabrosos rollos Kathi de pollo especiado al estilo indio presentan tiernas piezas de pollo marinado, envueltas en suaves parathas y realzadas por un vibrante chutney de menta casero. Son perfectos para un almuerzo satisfactorio y fácil de llevar.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un bol, combine los trozos de pollo con el yogur, la pasta de jengibre y ajo, el garam masala, la cúrcuma en polvo, el chile rojo en polvo y 1/2 cucharadita de sal. Mezcle bien y deje marinar por al menos 15 minutos.

02

Para el chutney de menta, licúe las hojas de menta fresca, el cilantro, el chile verde (si lo usa), el jugo de limón, el azúcar y la 1/2 cucharadita de sal restante con 1-2 cucharadas de agua hasta obtener una mezcla homogénea. Reserve.

03

Caliente 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue el pollo marinado y cocine durante 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté bien cocido y ligeramente dorado.

04

Retire el pollo cocido de la sartén y reserve. Limpie la sartén.

05

Caliente la cucharada restante de aceite vegetal en la misma sartén a fuego medio. Cocine cada paratha (o tortilla) durante 1-2 minutos por cada lado hasta que estén calientes y ligeramente doradas.

06

Para armar los rollos, unte una cantidad generosa de chutney de menta sobre un lado de cada paratha caliente.

07

Coloque una porción del pollo cocido en el centro de cada paratha. Cubra con cebolla roja finamente rebanada.

08

Enrolle los parathas firmemente, doblando los lados, y sirva de inmediato.

Sobre esta receta

Estos sabrosos rollos Kathi de pollo especiado al estilo indio presentan tiernas piezas de pollo marinado, envueltas en suaves parathas y realzadas por un vibrante chutney de menta casero. Son perfectos para un almuerzo satisfactorio y fácil de llevar.
Rollos Kathi de Pollo Especiado al Estilo Indio con Chutney de Menta
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para intensificar el sabor, marine el pollo durante toda la noche. Si utiliza tortillas, elija un tamaño más grande para facilitar el enrollado. Un encurtido rápido de cebolla roja (con vinagre, azúcar y sal) puede añadir un toque ácido delicioso.
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Sustituciones fáciles

Puede usar pechuga de pollo en lugar de muslos, aunque el tiempo de cocción podría variar. Para una opción vegetariana, el paneer o el tofu firme son excelentes sustitutos del pollo. Ajuste la cantidad de chile en polvo según su preferencia de picante. Si tiene prisa, puede usar chutney de menta comprado.
▱

Conservación y recalentado

Guarde el pollo y el chutney sobrantes por separado en recipientes herméticos en el refrigerador por hasta 2 días. Para recalentar, cocine el pollo en una sartén y caliente los parathas antes de armar los rollos. El chutney se conserva hasta por 3 días.
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