Kryefaqja › Receta › Darkë ›American ›Tiganj i Shijshëm me Pulë dhe Perime
DINNER

Tiganj i Shijshëm me Pulë dhe Perime

Ky tigan me pulë dhe perime, i gatuar në një enë të vetme, është zgjidhja ideale për një darkë të shpejtë gjatë javës. Ai kombinon pulën e butë me perime plot ngjyra, të gjitha të zhytura në një salcë të shijshme. Përgatitet shpejt dhe pastrohet lehtë, duke e bërë një pjatë të preferuar për të gjithë familjen.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Pritini filetot e pulës në copa rreth 2.5 cm. Ngrohni 1 lugë gjelle vaj ulliri në një tigan të madh mbi nxehtësi mesatare-të lartë.

02

Shtoni copat e pulës në tigan dhe gatuajini për 5-7 minuta, ose derisa të marrin ngjyrë kafe nga të gjitha anët. Hiqeni pulën nga tigani dhe lëreni mënjanë.

03

Shtoni qepën e grirë në të njëjtin tigan dhe gatuajeni për 3-4 minuta, ose derisa të zbutet. Shtoni hudhrën e grirë dhe gatuajeni për 1 minutë më shumë, derisa të lëshojë aromë.

04

Shtoni karotat e prera në feta dhe patatet e prera në kubikë. Gatuajini për 5 minuta, duke i përzier herë pas here.

05

Hidhni 1 filxhan lëng pule, pastaj shtoni trumzën e thatë, kripën dhe piperin e zi. Lëreni të ziejë lehtë.

06

Kthejeni pulën e skuqur në tigan. Ulni nxehtësinë në mesatare-të ulët, mbulojeni dhe gatuajeni për 10-12 minuta, ose derisa patatet të jenë të buta dhe pula të jetë gatuar plotësisht.

07

Përziejeni mirë dhe shërbejeni të nxehtë.

Rreth kësaj recete

Ky tigan me pulë dhe perime, i gatuar në një enë të vetme, është zgjidhja ideale për një darkë të shpejtë gjatë javës. Ai kombinon pulën e butë me perime plot ngjyra, të gjitha të zhytura në një salcë të shijshme. Përgatitet shpejt dhe pastrohet lehtë, duke e bërë një pjatë të preferuar për të gjithë familjen.
Tiganj i Shijshëm me Pulë dhe Perime
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për një shije më të pasur, shtoni një spërkatje verë të bardhë bashkë me lëngun e pulës. Në fund, mund të hidhni edhe pak majdanoz të freskët të grirë për një shije më të gjallë.
↔

Zëvendësime të lehta

Në vend të filetos së pulës, mund të përdorni kofshë pule pa kockë. Lulelakra ose fasulet jeshile mund të shtohen gjatë 5 minutave të fundit të gatimit për më shumë perime. Patatet e ëmbla mund të zëvendësojnë patatet e zakonshme.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Mbetjet ruajini në një enë hermetike në frigorifer deri në 3 ditë. Ngroheni butësisht në sobë ose në mikrovalë.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.