Kryefaqja › Receta › Drekë ›North African ›Tigan me Qiqra dhe Vezë me Erëza të Afrikës së Veriut
LUNCH

Tigan me Qiqra dhe Vezë me Erëza të Afrikës së Veriut

Ky tigan i ngopshëm, i frymëzuar nga Afrika e Veriut, bashkon qiqra të buta dhe spinaq me një salcë të pasur domatesh, të shoqëruar me vezë të gatuara në mënyrë perfekte. Është një vakt plot shije dhe i kënaqshëm që përgatitet shpejt për një drekë të shijshme.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Ngrohni vajin e ullirit në një tigan 25 cm, rezistent ndaj furrës, në zjarr mesatar. Shtoni qepën e grirë dhe gatuajeni për 5-7 minuta, derisa të zbutet dhe të bëhet transparente.

02

Shtoni hudhrën e grirë, kimonën e bluar, paprikën e tymosur dhe piperin kajen. Gatuajeni për 1 minutë më shumë, derisa të lëshojë aromë.

03

Hidhni domatet e prera në kubikë me lëngun e tyre, së bashku me qiqrat e shpëlara dhe të kulluara. Lëreni përzierjen të ziejë, pastaj ulni zjarrin në të ulët dhe gatuajeni për 8-10 minuta, duke lejuar që shijet të bashkohen dhe salca të trashet pak.

04

Shtoni spinaqin e freskët dhe përzieni derisa të zbutet, rreth 2-3 minuta. Erëzoni përzierjen me kripë dhe piper të zi.

05

Bëni dy gropa të vogla në përzierjen e qiqrave dhe thyeni me kujdes një vezë në secilën gropë. Mbuloni tiganin dhe gatuajeni për 5-7 minuta, ose derisa të bardhat e vezëve të jenë të mpiksura dhe të verdhat të jenë gatuar sipas dëshirës tuaj.

06

Shërbejeni menjëherë, direkt nga tigani ose të ndarë në tasa.

Rreth kësaj recete

Ky tigan i ngopshëm, i frymëzuar nga Afrika e Veriut, bashkon qiqra të buta dhe spinaq me një salcë të pasur domatesh, të shoqëruar me vezë të gatuara në mënyrë perfekte. Është një vakt plot shije dhe i kënaqshëm që përgatitet shpejt për një drekë të shijshme.
Tigan me Qiqra dhe Vezë me Erëza të Afrikës së Veriut
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për më shumë shije, zbukuroni me majdanoz ose koriandër të freskët para servirjes. Një spërkatje me djathë feta gjithashtu shton një shije të mrekullueshme.
↔

Zëvendësime të lehta

Spinaqin mund ta zëvendësoni me lakër jeshile (kale), thjesht shtojeni disa minuta më herët që të zbutet. Për një opsion vegjetarian, hiqni vezët dhe shërbejeni me një lugë kos të thjeshtë.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Mbetjet mund të ruhen në një enë hermetike në frigorifer për deri në 2 ditë. Ngroheni butësisht në sobë në zjarr të ulët ose në mikrovalë derisa të ngrohet plotësisht.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.