Kryefaqja › Receta › Darkë ›Japanese ›Tavë Pule Teriyaki me Kërpudha sipas Mënyrës Japoneze
DINNER

Tavë Pule Teriyaki me Kërpudha sipas Mënyrës Japoneze

Kjo tavë e thjeshtë me pulë teriyaki dhe kërpudha, e gatuar në një tigan të vetëm, bashkon mish pule të butë, kërpudha me shije toke dhe një salcë teriyaki shtëpie plot shije. Është një darkë e shpejtë dhe e kënaqshme për çdo mbrëmje jave, e pëlqyer nga e gjithë familja dhe plot shije umami.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Në një tas të vogël, përzieni salcën e sojës, mirinin, saken, sheqerin kaf, hudhrën e grirë imët dhe xhenxhefilin e grirë. Lëreni mënjanë.

02

Në një tas tjetër të vogël, përzieni niseshtenë e misrit me ujin për të krijuar një masë të lëngshme. Lëreni mënjanë.

03

Nxehni vajin vegjetal në një tigan të madh në zjarr mesatar-të lartë. Shtoni copat e pulës dhe gatuajini për 5-7 minuta, duke i përzier herë pas here, derisa të marrin ngjyrë kafe nga të gjitha anët dhe të jenë gatuar pothuajse plotësisht.

04

Shtoni kërpudhat e prera në tigan bashkë me pulën. Gatuajini për 5-8 minuta, duke i përzier herë pas here, derisa kërpudhat të zbuten dhe të kenë lëshuar lëngun e tyre.

05

Hidhni salcën teriyaki të përgatitur mbi pulën dhe kërpudhat. Lëreni të ziejë, pastaj shtoni masën e niseshtesë së misrit. Gatuajeni për 2-3 minuta, duke e përzier vazhdimisht, derisa salca të trashet sipas dëshirës tuaj.

06

Shërbejeni menjëherë mbi oriz të zier, të zbukuruar me fara susami ose qepë të njoma të grira, nëse dëshironi.

Rreth kësaj recete

Kjo tavë e thjeshtë me pulë teriyaki dhe kërpudha, e gatuar në një tigan të vetëm, bashkon mish pule të butë, kërpudha me shije toke dhe një salcë teriyaki shtëpie plot shije. Është një darkë e shpejtë dhe e kënaqshme për çdo mbrëmje jave, e pëlqyer nga e gjithë familja dhe plot shije umami.
Tavë Pule Teriyaki me Kërpudha sipas Mënyrës Japoneze
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për më shumë shije, marinoni pulën në gjysmën e salcës teriyaki për të paktën 15 minuta para gatimit. Sigurohuni që tigani të jetë i nxehtë para se të shtoni pulën, për të siguruar një skuqje të mirë.
↔

Zëvendësime të lehta

Në vend të kofshave të pulës, mund të përdorni fileto gjoksi, megjithëse koha e gatimit mund të ndryshojë pak. Kërpudhat shiitake mund të zëvendësojnë ato cremini për një notë tjetër toke. Për një variant pa gluten, përdorni tamari në vend të salcës së sojës.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Mbetjet ruajini në një enë hermetike në frigorifer për deri në 3 ditë. Ngroheni butësisht në sobë ose në mikrovalë derisa të jetë nxehur plotësisht.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.