Kryefaqja › Receta › Mëngjes ›Vietnamese ›Supë Vietnameze me Petë Orizi të Fermentuar dhe Peshk (Bún Mắm)
BREAKFAST

Supë Vietnameze me Petë Orizi të Fermentuar dhe Peshk (Bún Mắm)

Bún Mắm është një supë vietnameze e pasur dhe e shijshme me petë dhe peshk të fermentuar, e njohur për lëngun e saj kompleks dhe ushqimet e freskëta të detit. Kjo recetë sjell shijet autentike të Deltës së Mekongut në kuzhinën tuaj, perfekte për një mëngjes të bollshëm dhe plot shije.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Përgatisni peshkun: Thani filetot e peshkut me letër kuzhine. Kriposini dhe piperosini lehtë.

02

Gatuani peshkun: Nxehni 1 lugë gjelle vaj gatimi në një tenxhere të madhe mbi nxehtësi mesatare-të lartë. Shtoni copat e peshkut dhe skuqini për 2 minuta nga çdo anë derisa të marrin ngjyrë kafe të lehtë. Hiqeni peshkun dhe lëreni mënjanë.

03

Përgatisni lëngun: Në të njëjtën tenxhere, shtoni 4 gota lëng peshku dhe lëreni të ziejë. Përzieni 1/4 gotë pastë peshku të fermentuar, 1 lugë gjelle sheqer dhe 1 lugë gjelle salcë peshku. Ziejeni për 10 minuta mbi nxehtësi mesatare, duke e përzier herë pas here, për të lejuar shijet të bashkohen. Kullojeni lëngun përmes një site me rrjetë të hollë për të hequr çdo mbetje nga pasta e peshkut, pastaj ktheni lëngun e pastër në tenxhere.

04

Gatuani petët: Ndërsa lëngu zjen, gatuani 8 unca petë orizi vermiçel sipas udhëzimeve të paketimit derisa të jenë al dente. Kullojini dhe shpëlajini me ujë të ftohtë për të parandaluar ngjitjen.

05

Montoni supën: Shtoni butësisht peshkun e skuqur përsëri në lëngun që zjen dhe gatuajeni për 3-5 minuta mbi nxehtësi mesatare-të ulët, derisa peshku të jetë gatuar plotësisht. Mos e gatuani tepër.

06

Shërbeni: Ndajini petët e gatuara në 4 tasa shërbimi. Hidhni lëngun e nxehtë dhe peshkun mbi petë. Garnironi me 1/2 gotë filiza fasule të freskëta dhe 1/4 gotë barishte të freskëta të grira. Shërbejeni menjëherë.

Rreth kësaj recete

Bún Mắm është një supë vietnameze e pasur dhe e shijshme me petë dhe peshk të fermentuar, e njohur për lëngun e saj kompleks dhe ushqimet e freskëta të detit. Kjo recetë sjell shijet autentike të Deltës së Mekongut në kuzhinën tuaj, perfekte për një mëngjes të bollshëm dhe plot shije.
Supë Vietnameze me Petë Orizi të Fermentuar dhe Peshk (Bún Mắm)
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për një shtresë shtesë shijeje, mund të shtoni një kërcell limongras (të shtypur) në lëngun ndërsa zjen. Rregulloni sasinë e pastës së peshkut të fermentuar sipas preferencës suaj; filloni me më pak nëse jeni i ri me këtë shije. Një shtrydhje lëng limoni në fund e freskon supën.
↔

Zëvendësime të lehta

Nëse peshku i bardhë i fortë nuk është i disponueshëm, mund të përdoren karkaleca ose kallamar. Për një version vegjetarian, përdorni lëng perimesh dhe tofu të fortë, duke hequr pastën e peshkut ose duke përdorur një pastë umami me bazë kërpudhash vegjetariane. Nëse pasta e peshkut të fermentuar është shumë e fortë, përdorni një sasi më të vogël ose zëvendësojeni me pastë karkalecash (mắm ruốc) për një shije më të butë.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Ruani lëngun dhe peshkun e mbetur veçmas në enë hermetike në frigorifer deri në 2 ditë. Petët e gatuara duhet të ruhen veçmas dhe janë më të mira të konsumohen të freskëta. Ngrohni lëngun butësisht në sobë.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.