Kryefaqja › Receta › Mëngjes ›Trinidadian ›Buka Kokosi Trinidadiane me Buljol Peshku të Kripur
BREAKFAST

Buka Kokosi Trinidadiane me Buljol Peshku të Kripur

Ky mëngjes klasik trinidadian përmban një bukë kokosi të butë, pak të ëmbël, e cila shkon mrekullisht me shijet e gjalla të buljolit të peshkut të kripur. Është një fillim i bollshëm dhe plot shije për çdo ditë, duke sjellë një copëz Karaibesh në tryezën tuaj.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Për Bukën e Kokosit: Në një tas të madh, përzieni miellin, pluhurin e pjekjes dhe kripën. Shtoni gjalpin e ftohtë duke e copëtuar me majat e gishtave ose me një mikser brumi derisa masa të ngjajë me thërrime të trashë.

02

Shtoni kokosin e grirë. Gradualisht shtoni qumështin e kokosit, duke e përzier derisa të formohet një brumë i butë dhe i çrregullt. Mos e punoni shumë. Vendoseni brumin në një sipërfaqe të spërkatur lehtë me miell dhe punojeni butësisht për 1-2 minuta derisa të bashkohet.

03

Formoni brumin në një disk të rrumbullakët, të sheshtë, rreth 2.5 cm të trashë. Vendoseni në një tavë pjekjeje të lyer lehtë me yndyrë. Piqeni në 190°C për 25-30 minuta, ose derisa të marrë ngjyrë kafe të artë dhe të jetë pjekur plotësisht.

04

Për Buljolin e Peshkut të Kripur: Vendoseni merlucin e kripur në një tenxhere dhe mbulojeni me ujë të ftohtë. Lëreni të ziejë në zjarr mesatar-të lartë, pastaj ulni zjarrin dhe lëreni të ziejë ngadalë për 10 minuta. Kullojeni, shpëlajeni tërësisht me ujë të ftohtë dhe copëtojeni peshkun, duke hequr çdo kockë ose lëkurë të mbetur.

05

Ngrohni vajin e ullirit në një tigan mesatar në zjarr mesatar. Shtoni qepën e kuqe dhe specin zile të grirë dhe kaurdisini për 3-4 minuta derisa të zbuten. Shtoni hudhrën e grirë dhe domaten e grirë, duke i gatuar për 2 minuta të tjera.

06

Shtoni merlucin e copëtuar, majdanozin e freskët dhe piperin e zi. Gatuajeni për 3-5 minuta, duke e përzier herë pas here, duke lejuar që shijet të bashkohen. Provoni dhe rregulloni erëzat nëse është e nevojshme, duke mbajtur parasysh kripësinë e merlucit.

07

Priteni bukën e ngrohtë të kokosit në feta dhe shërbejeni menjëherë me buljolin e peshkut të kripur.

Rreth kësaj recete

Ky mëngjes klasik trinidadian përmban një bukë kokosi të butë, pak të ëmbël, e cila shkon mrekullisht me shijet e gjalla të buljolit të peshkut të kripur. Është një fillim i bollshëm dhe plot shije për çdo ditë, duke sjellë një copëz Karaibesh në tryezën tuaj.
Buka Kokosi Trinidadiane me Buljol Peshku të Kripur
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për më shumë shije te buka e kokosit, mund të shtoni 1 lugë gjelle sheqer te përbërësit e thatë. Kur copëtoni merlucin, sigurohuni që të hiqni të gjitha kockat për një përvojë të këndshme ngrënieje. Një sasi e vogël spec djegës mund t'i shtohet buljolit për një shije pikante.
↔

Zëvendësime të lehta

Nëse nuk keni kokos të freskët të grirë, mund të përdorni kokos të grirë të paëmbëlsuar. Për buljolin, mund të zëvendësoni me peshq të tjerë të bardhë të fortë, por sigurohuni të rregulloni sasinë e kripës në përputhje me rrethanat. Gjalpi dhe qumështi me bazë bimore mund të përdoren për një bukë kokosi vegane.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Buka e kokosit e mbetur ruhet në një enë hermetike në temperaturë dhome deri në 2 ditë. Buljoli i peshkut të kripur duhet të ruhet në një enë hermetike në frigorifer deri në 3 ditë. Ngroheni bukën butësisht në një furrë tosteri ose mikrovalë, dhe buljolin në sobë.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.