Kryefaqja › Receta › Drekë ›Vietnamese ›Bánh Mì Chay Vietnamez (Sanduiç Vegetarian)
LUNCH

Bánh Mì Chay Vietnamez (Sanduiç Vegetarian)

Ky sanduiç i gjallë vegetarian Bánh Mì ofron një përzierje të mrekullueshme të tofujeve të marinuara, perimeve të turshitura krokante dhe barishteve të freskëta, të gjitha të vendosura në një bagetë me kore. Është një opsion dreke i kënaqshëm dhe plot shije, që kap thelbin e ushqimit të rrugës vietnameze.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Shtrydhni tofun e fortë për të paktën 15 minuta për të hequr ujin e tepërt, pastaj priteni në shirita 1/4-inç të trashë.

02

Në një pjatë të cekët, përzieni salcën e sojës, uthullën e orizit, vajin e susamit dhe sheqerin. Shtoni shiritat e tofujeve dhe marinojini për 10-15 minuta, duke i kthyer një herë.

03

Ngrohni një tigan jo ngjitës në zjarr mesatar-të lartë. Shtoni tofun e marinuar në një shtresë të vetme dhe gatuajeni për 3-4 minuta nga çdo anë, derisa të marrë ngjyrë kafe të artë dhe të jetë pak krokante.

04

Ndërsa tofu gatuhet, priteni bagetat për së gjati, duke pasur kujdes të mos i prisni plotësisht. Tostojini lehtë në një furrë tosti ose tigan të thatë për 1-2 minuta derisa të ngrohen.

05

Lyejeni 1 lugë gjelle majonezë në brendësi të çdo bagete.

06

Ndani tofun e gatuar në mënyrë të barabartë midis dy bagetave.

07

Vendosni sipër tofujeve daikonin dhe karotat e turshitura, pastaj spërkatni me bollëk me cilantro të freskët. Shërbejeni menjëherë.

Rreth kësaj recete

Ky sanduiç i gjallë vegetarian Bánh Mì ofron një përzierje të mrekullueshme të tofujeve të marinuara, perimeve të turshitura krokante dhe barishteve të freskëta, të gjitha të vendosura në një bagetë me kore. Është një opsion dreke i kënaqshëm dhe plot shije, që kap thelbin e ushqimit të rrugës vietnameze.
Bánh Mì Chay Vietnamez (Sanduiç Vegetarian)
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për më shumë shije, shtoni një fetë të hollë jalapeño ose pak sriracha brenda sanduiçit. Tostimi i shkurtër i bagetës përmirëson teksturën dhe ngrohtësinë e saj.
↔

Zëvendësime të lehta

Nëse nuk keni daikon dhe karota, përdorni kastravecë të turshitur shpejt ose speca të kuq të prerë hollë. Për një opsion pa gluten, përdorni bukë pa gluten dhe tamari në vend të salcës së sojës.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Bánh Mì shijohet më së miri i freskët. Nëse duhet të ruani përbërësit, mbani tofun e gatuar dhe perimet e turshitura veçmas në enë hermetike në frigorifer për deri në 2 ditë. Montojeni sanduiçin pak para se ta shërbeni.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.