Accueil › Recettes › Déjeuner ›Vietnamese ›Bánh Mì Chay Vietnamien (Sandwich Végétarien)
DéJEUNER

Bánh Mì Chay Vietnamien (Sandwich Végétarien)

Ce Bánh Mì végétarien éclatant offre un mélange délicieux de tofu mariné savoureux, de légumes croquants marinés et d'herbes fraîches, le tout niché dans une baguette croustillante. C'est une option de déjeuner satisfaisante et pleine de saveurs qui capture l'essence de la cuisine de rue vietnamienne.

✎
PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Pressez le tofu ferme pendant au moins 15 minutes pour éliminer l'excès d'eau, puis coupez-le en tranches de 0,6 cm d'épaisseur.

02

Dans un plat peu profond, fouettez ensemble la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame et le sucre. Ajoutez les tranches de tofu et laissez mariner pendant 10 à 15 minutes, en les retournant une fois.

03

Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Disposez le tofu mariné en une seule couche et faites-le cuire pendant 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit doré et légèrement croustillant.

04

Pendant que le tofu cuit, coupez les baguettes dans le sens de la longueur, en veillant à ne pas les couper entièrement. Faites-les légèrement griller dans un grille-pain ou une poêle sèche pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient chaudes.

05

Étalez 1 cuillère à soupe de mayonnaise à l'intérieur de chaque baguette.

06

Répartissez le tofu cuit uniformément entre les deux baguettes.

07

Garnissez le tofu de daikon et de carottes marinés, puis saupoudrez généreusement de coriandre fraîche. Servez immédiatement.

À propos de cette recette

Ce Bánh Mì végétarien éclatant offre un mélange délicieux de tofu mariné savoureux, de légumes croquants marinés et d'herbes fraîches, le tout niché dans une baguette croustillante. C'est une option de déjeuner satisfaisante et pleine de saveurs qui capture l'essence de la cuisine de rue vietnamienne.
Bánh Mì Chay Vietnamien (Sandwich Végétarien)
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Conseils du chef

Pour une saveur supplémentaire, ajoutez une fine tranche de jalapeño ou un filet de sriracha à l'intérieur du sandwich. Faire griller la baguette brièvement améliore sa texture et sa chaleur.
↔

Substitutions faciles

Si vous n'avez pas de daikon et de carottes, utilisez des concombres marinés rapidement ou des poivrons finement tranchés. Pour une option sans gluten, utilisez du pain sans gluten et du tamari à la place de la sauce soja.
▱

Conservation et réchauffage

Le Bánh Mì est meilleur dégusté frais. Si vous devez conserver des composants, gardez le tofu cuit et les légumes marinés séparément dans des récipients hermétiques au réfrigérateur pendant 2 jours maximum. Assemblez juste avant de servir.
AVIS

Avis

☆

Aucun avis pour le moment

Soyez la première personne à donner votre avis.

PARTAGEZ VOTRE AVIS

Vous avez préparé cette recette ?

Dites-nous comment c’était.

Votre avis sera vérifié avant sa publication.