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CENA

Tajine Tunisino di Agnello e Ceci

Questo robusto tajine tunisino di agnello e ceci è un piatto unico ricco di sapori, ideale per una cena confortante. L'agnello tenero viene cotto lentamente con spezie aromatiche, ceci e verdure, creando una pietanza ricca e appagante.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate l'olio d'oliva in una grande pentola olandese o in una pentola dal fondo spesso a fuoco medio-alto. Rosolate i cubetti di agnello su tutti i lati, lavorando a lotti se necessario, per circa 5-7 minuti. Togliete l'agnello e mettetelo da parte.

02

Aggiungete la cipolla tritata nella pentola e cuocete finché non sarà ammorbidita, circa 5 minuti. Aggiungete l'aglio tritato, il cumino macinato, il coriandolo macinato, la curcuma in polvere e il peperoncino di Cayenna (se usato). Cuocete per 1 minuto finché non saranno fragranti.

03

Rimettete l'agnello nella pentola. Incorporate i pomodori a cubetti, il brodo di pollo, il sale e il pepe nero. Portate il composto a ebollizione.

04

Riducete la fiamma al minimo, coprite la pentola e lasciate sobbollire per 60 minuti, o finché l'agnello non sarà tenero.

05

Aggiungete i ceci sciacquati e scolati. Continuate a sobbollire, senza coperchio, per altri 15-20 minuti, permettendo alla salsa di addensarsi leggermente.

06

Assaggiate e regolate il condimento se necessario. Guarnite con coriandolo fresco tritato prima di servire.

Informazioni sulla ricetta

Questo robusto tajine tunisino di agnello e ceci è un piatto unico ricco di sapori, ideale per una cena confortante. L'agnello tenero viene cotto lentamente con spezie aromatiche, ceci e verdure, creando una pietanza ricca e appagante.
Tajine Tunisino di Agnello e Ceci
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore più intenso, marinate l'agnello nelle spezie per almeno 30 minuti prima di rosolarlo. Servite questo tajine con couscous o pane croccante per assorbire la deliziosa salsa.
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Sostituzioni facili

Al posto dell'agnello si può usare carne di manzo per spezzatino. Se non avete coriandolo fresco, potete usare prezzemolo come guarnizione. Per una versione vegetariana, omettete l'agnello e usate brodo vegetale, aggiungendo verdure extra come carote e patate.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi di tajine in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate delicatamente sul fornello o nel microonde.
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