Home › Ricette › Cena ›Syrian ›Stufato Siriano di Agnello e Fagiolini con Pomodori e Sette Spezie
CENA

Stufato Siriano di Agnello e Fagiolini con Pomodori e Sette Spezie

Questo robusto stufato siriano, conosciuto come Loubieh Bi Zeit, celebra la tenerezza dell'agnello, la freschezza dei fagiolini e la dolcezza dei pomodori, il tutto arricchito dall'aroma inconfondibile delle sette spezie. Un piatto confortante e saporito, ideale per una cena in famiglia.

✎
COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Asciugate i cubetti di agnello con carta assorbente. Scaldate 1 cucchiaio di olio d'oliva in una pentola grande a fondo spesso o in una casseruola olandese a fuoco medio-alto. Rosolate l'agnello a più riprese per 5-7 minuti per ogni lotto, facendo attenzione a non sovraffollare la pentola. Togliete l'agnello rosolato e mettetelo da parte.

02

Riducete la fiamma a media. Aggiungete il restante cucchiaio di olio d'oliva nella pentola. Unite la cipolla tritata e soffriggete per 5-7 minuti, finché non sarà ammorbidita e traslucida. Aggiungete l'aglio tritato e cuocete per 1 minuto, finché non sarà fragrante.

03

Rimettete l'agnello rosolato nella pentola. Incorporate i fagiolini, i pomodori pelati schiacciati, l'acqua, la miscela di sette spezie siriane, il sale e il pepe nero. Portate il composto a ebollizione.

04

Una volta raggiunto il bollore, riducete la fiamma al minimo, coprite la pentola e cuocete per 60-75 minuti, o finché l'agnello non sarà molto tenero e i fagiolini cotti. Mescolate occasionalmente per evitare che si attacchi.

05

Assaggiate e regolate il condimento se necessario. Servite caldo.

Informazioni sulla ricetta

Questo robusto stufato siriano, conosciuto come Loubieh Bi Zeit, celebra la tenerezza dell'agnello, la freschezza dei fagiolini e la dolcezza dei pomodori, il tutto arricchito dall'aroma inconfondibile delle sette spezie. Un piatto confortante e saporito, ideale per una cena in famiglia.
Stufato Siriano di Agnello e Fagiolini con Pomodori e Sette Spezie
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Consigli dello chef

Per un sapore ancora più ricco, potete aggiungere una foglia di alloro o un bastoncino di cannella durante la cottura lenta. Se i fagiolini freschi non sono disponibili, potete usare quelli surgelati; aggiungeteli direttamente nella pentola senza scongelarli.
↔

Sostituzioni facili

Invece dell'agnello, potete utilizzare carne di manzo per stufato. Per una versione vegetariana, omettete l'agnello e aggiungete ceci o lenticchie per le proteine. In caso di necessità, un pizzico di pimento può sostituire le sette spezie, anche se il profilo aromatico risulterà leggermente diverso.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate lo stufato avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni. Riscaldate delicatamente sul fornello a fuoco medio-basso fino a quando non sarà ben caldo, aggiungendo un po' d'acqua o brodo se necessario.
RECENSIONI

Recensioni

☆

Nessuna recensione ancora

Sii il primo a recensire questa ricetta.

CONDIVIDI LA TUA OPINIONE

Hai preparato questa ricetta?

Raccontaci com’è venuta.

La recensione verrà verificata prima della pubblicazione.