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CENA

Stufato Persiano di Pollo e Noci (Fesenjan)

Questo sontuoso e agrodolce stufato persiano, il Fesenjan, unisce teneri pezzi di pollo a una salsa ricca e vellutata, preparata con noci tritate finemente e melassa di melograno. È un piatto avvolgente e saporito, ideale per una cena speciale che conquisterà tutti i palati.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate un cucchiaio di olio vegetale in una pentola capiente dal fondo spesso o in una casseruola olandese a fuoco medio-alto. Aggiungete i pezzi di pollo e rosolateli fino a quando non saranno leggermente dorati su tutti i lati, per circa 5-7 minuti. Togliete il pollo e mettetelo da parte.

02

Abbassate la fiamma a medio. Aggiungete la cipolla gialla tritata nella pentola e cuocete fino a quando non sarà ammorbidita e traslucida, per circa 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto.

03

Unite le noci tritate finemente e cuocete per 5 minuti, mescolando continuamente per evitare che brucino. Le noci rilasceranno i loro oli e diventeranno fragranti.

04

Versate il brodo di pollo e la melassa di melograno. Portate il composto a un leggero sobbollire, quindi abbassate la fiamma al minimo, coprite e cuocete per 30 minuti, mescolando occasionalmente per evitare che si attacchi.

05

Rimettete il pollo rosolato nella pentola. Aggiungete lo zucchero, il sale e il pepe nero. Mescolate bene per amalgamare.

06

Coprite la pentola e continuate a sobbollire a fuoco basso per altri 45-60 minuti, o fino a quando il pollo sarà tenero e la salsa si sarà addensata alla consistenza desiderata. Mescolate occasionalmente per garantire una cottura uniforme e prevenire che si attacchi.

07

Assaggiate lo stufato e regolate lo zucchero, il sale o la melassa di melograno secondo necessità per ottenere un equilibrio di sapori agrodolci.

08

Servite caldo, tradizionalmente accompagnato da riso basmati.

Informazioni sulla ricetta

Questo sontuoso e agrodolce stufato persiano, il Fesenjan, unisce teneri pezzi di pollo a una salsa ricca e vellutata, preparata con noci tritate finemente e melassa di melograno. È un piatto avvolgente e saporito, ideale per una cena speciale che conquisterà tutti i palati.
Stufato Persiano di Pollo e Noci (Fesenjan)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore ancora più intenso, tostate leggermente le noci in una padella asciutta prima di tritarle. Il gusto dello stufato si approfondisce notevolmente se preparato il giorno prima, rendendolo perfetto per essere cucinato in anticipo. Guarnite con chicchi freschi di melograno o pistacchi tritati per aggiungere un tocco di colore e una piacevole consistenza.
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Sostituzioni facili

Per una versione più fedele alla tradizione, potete sostituire il pollo con l'anatra. Se preferite un'opzione vegetariana, utilizzate tofu sodo o funghi al posto della carne e brodo vegetale. Regolate la quantità di zucchero e melassa di melograno secondo il vostro gusto personale: alcuni lo preferiscono più dolce, altri più aspro.
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Conservazione e riscaldamento

Conservate il Fesenjan avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni. Scaldatelo delicatamente sul fornello a fuoco basso, aggiungendo un po' d'acqua o brodo se la salsa dovesse risultare troppo densa.
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