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CENA

Stufato Persiano di Pollo e Ceci (Khoresh-e Nokhod)

Questo sostanzioso stufato persiano presenta tenero pollo e ceci cotti lentamente in una ricca e aromatica salsa di pomodoro, arricchita da spezie che scaldano il cuore. È un piatto unico, confortante e saporito, ideale per una cena in famiglia.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate 2 cucchiai di olio d'oliva in una pentola capiente o in una casseruola olandese a fuoco medio-alto. Aggiungete i pezzi di pollo e cuocete per 5-7 minuti, rosolandoli su tutti i lati. Togliete il pollo dalla pentola e mettetelo da parte.

02

Riducete la fiamma a medio. Aggiungete la cipolla tritata nella pentola e cuocete per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non sarà ammorbidita e traslucida.

03

Unite l'aglio tritato, la curcuma in polvere, il cumino macinato e la cannella in polvere. Cuocete per 1 minuto, mescolando continuamente, finché non saranno fragranti.

04

Rimettete il pollo rosolato nella pentola. Aggiungete i pomodori a cubetti (non scolati), i ceci sciacquati e scolati, il brodo di pollo, il sale e il pepe nero. Mescolate per amalgamare.

05

Portate lo stufato a ebollizione, quindi riducete la fiamma al minimo, coprite la pentola e cuocete per 30 minuti, o finché il pollo non sarà completamente cotto e tenero.

06

Assaggiate e regolate i condimenti se necessario. Servite caldo, guarnito con prezzemolo fresco tritato.

Informazioni sulla ricetta

Questo sostanzioso stufato persiano presenta tenero pollo e ceci cotti lentamente in una ricca e aromatica salsa di pomodoro, arricchita da spezie che scaldano il cuore. È un piatto unico, confortante e saporito, ideale per una cena in famiglia.
Stufato Persiano di Pollo e Ceci (Khoresh-e Nokhod)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore ancora più intenso, potete aggiungere un pizzico di stimmi di zafferano, precedentemente messi in infusione in un cucchiaio di acqua calda, durante gli ultimi 10 minuti di cottura. Servite questo stufato con riso basmati soffice o pane piatto caldo.
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Sostituzioni facili

Le cosce di pollo disossate e senza pelle possono essere sostituite con petto di pollo, anche se i tempi di cottura potrebbero essere leggermente inferiori. Per una versione vegetariana, omettete il pollo e usate brodo vegetale, aggiungendo ceci extra o patate a cubetti per renderlo più sostanzioso.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi dello stufato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni. Riscaldate delicatamente sul fornello a fuoco medio-basso fino a quando non sarà ben caldo.
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