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CENA

Stufato Persiano di Agnello e Ceci (Ispirato all'Abgoosht)

Questo sostanzioso e saporito stufato persiano di agnello e ceci, ispirato all'Abgoosht, è un piatto unico confortante. Tenero agnello, ceci e patate vengono cotti lentamente con spezie aromatiche per una cena profondamente appagante.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate l'olio d'oliva in una pentola a fondo spesso o in una casseruola olandese a fuoco medio-alto. Aggiungete i cubetti di agnello e rosolateli fino a quando non saranno dorati su tutti i lati, circa 5-7 minuti. Togliete l'agnello e mettetelo da parte.

02

Aggiungete la cipolla tritata nella pentola e cuocete fino a quando non sarà ammorbidita e traslucida, circa 5-7 minuti. Unite l'aglio tritato, la curcuma in polvere, il pepe nero e il sale, cuocendo per 1 minuto fino a quando non saranno fragranti.

03

Rimettete l'agnello rosolato nella pentola. Aggiungete i ceci scolati e sciacquati, l'acqua e i lime persiani secchi forati. Portate il composto a ebollizione, quindi riducete la fiamma al minimo, coprite e lasciate sobbollire per 90 minuti.

04

Dopo 90 minuti, aggiungete le patate tagliate a quarti nella pentola. Continuate a sobbollire, coperto, per altri 60 minuti, o fino a quando l'agnello non sarà molto tenero e le patate saranno cotte.

05

Rimuovete con attenzione i lime persiani secchi prima di servire. Assaggiate e regolate il condimento se necessario.

06

Servite lo stufato caldo, tradizionalmente con pane caldo per intingere.

Informazioni sulla ricetta

Questo sostanzioso e saporito stufato persiano di agnello e ceci, ispirato all'Abgoosht, è un piatto unico confortante. Tenero agnello, ceci e patate vengono cotti lentamente con spezie aromatiche per una cena profondamente appagante.
Stufato Persiano di Agnello e Ceci (Ispirato all'Abgoosht)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore più intenso, potete mettere in ammollo i lime persiani secchi in acqua tiepida per 15 minuti prima di aggiungerli allo stufato. Questo li renderà anche più facili da forare.
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Sostituzioni facili

Se i lime persiani secchi non sono disponibili, potete usare 2 cucchiai di succo di limone fresco aggiunti a fine cottura per una nota acidula simile. Al posto dell'agnello, si può usare carne di manzo per stufato.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi dello stufato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate delicatamente sul fornello a fuoco medio-basso fino a quando non sarà ben caldo.
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