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PRANZO

Saltato Cambogiano di Pollo e Germogli di Bambù

Questo vivace saltato cambogiano unisce la tenerezza del pollo a pezzetti con la croccantezza dei germogli di bambù, il tutto avvolto in una salsa saporita e aromatica. È un piatto rapido e appagante, ideale per un pranzo o una cena infrasettimanale.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una ciotola media, unite i pezzi di pollo con 1 cucchiaio di salsa di soia e 1 cucchiaino di zucchero. Mescolate bene e lasciate marinare per 10 minuti.

02

Scaldate 1 cucchiaio di olio vegetale in una padella grande o un wok a fuoco medio-alto. Aggiungete il pollo marinato e saltate per 4-5 minuti, finché non sarà dorato e cotto. Togliete il pollo dalla padella e mettetelo da parte.

03

Aggiungete il restante 1 cucchiaio di olio vegetale nella padella. Unite l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato, saltando per 30 secondi finché non saranno fragranti.

04

Aggiungete i germogli di bambù scolati e affettati nella padella. Saltate per 2-3 minuti, finché non saranno leggermente teneri e croccanti.

05

Versate il brodo di pollo e la salsa di ostriche, quindi aggiungete il pepe nero. Portate la salsa a ebollizione, mescolando continuamente.

06

Rimettete il pollo cotto nella padella. Mescolate il tutto e cuocete per 1-2 minuti, permettendo al pollo di scaldarsi e alla salsa di addensarsi leggermente. Servite immediatamente con riso al vapore.

Informazioni sulla ricetta

Questo vivace saltato cambogiano unisce la tenerezza del pollo a pezzetti con la croccantezza dei germogli di bambù, il tutto avvolto in una salsa saporita e aromatica. È un piatto rapido e appagante, ideale per un pranzo o una cena infrasettimanale.
Saltato Cambogiano di Pollo e Germogli di Bambù
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un tocco di sapore in più, aggiungete un pizzico di peperoncino rosso in scaglie insieme all'aglio e allo zenzero per una nota leggermente piccante. Assicuratevi che il wok o la padella siano ben caldi prima di aggiungere gli ingredienti, così da ottenere la perfetta consistenza del saltato.
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Sostituzioni facili

Potete sostituire le cosce di pollo con il petto, regolando leggermente i tempi di cottura. Per una versione vegetariana, utilizzate tofu sodo o tempeh al posto del pollo e brodo vegetale invece di quello di pollo. La salsa di pesce può sostituire la salsa di ostriche per un diverso profilo umami.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi del saltato cambogiano di pollo e germogli di bambù in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate delicatamente in una padella a fuoco medio o nel microonde fino a quando non sarà ben caldo.
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