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COLAZIONE

Porridge Peruviano di Patate Dolci e Quinoa

Iniziate la giornata con un porridge nutriente e saporito ispirato alla cucina peruviana, con patate dolci, quinoa e spezie calde. Questa colazione sostanziosa è naturalmente dolce e appagante.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Unite la quinoa sciacquata e 2 tazze d'acqua in una casseruola media. Portate a ebollizione a fuoco medio-alto.

02

Abbassate la fiamma al minimo, coprite e lasciate sobbollire per 15 minuti, o finché la maggior parte dell'acqua non sarà assorbita.

03

Aggiungete la patata dolce a cubetti, la cannella in polvere e i chiodi di garofano macinati nella casseruola. Mescolate delicatamente.

04

Coprite e continuate a sobbollire per altri 10 minuti, o finché la patata dolce non sarà tenera e la quinoa completamente cotta.

05

Incorporare il latte evaporato e la panela (o zucchero di canna) mescolando bene fino a quando non saranno ben amalgamati e riscaldati.

06

Togliete dal fuoco e lasciate riposare per 2 minuti prima di servire.

07

Dividete il porridge in 4 ciotole e guarnite ogni porzione con noci pecan tritate.

Informazioni sulla ricetta

Iniziate la giornata con un porridge nutriente e saporito ispirato alla cucina peruviana, con patate dolci, quinoa e spezie calde. Questa colazione sostanziosa è naturalmente dolce e appagante.
Porridge Peruviano di Patate Dolci e Quinoa
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per una consistenza più cremosa, potete schiacciare parte della patata dolce nel porridge prima di servirlo. Regolate la quantità di panela o zucchero di canna in base al vostro gusto personale per la dolcezza.
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Sostituzioni facili

Al posto del latte evaporato, potete usare latte normale o un'alternativa vegetale. Noci o mandorle possono sostituire le noci pecan per la guarnizione. Se la panela non è disponibile, lo zucchero di canna è un'ottima alternativa.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate il porridge avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Scaldatelo delicatamente sul fornello con un goccio di latte o acqua per ripristinare la consistenza.
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