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PRANZO

Capra al Curry Giamaicana Autentica con Riso e Fagioli

Immergetevi nei sapori vivaci dei Caraibi con questa autentica Capra al Curry Giamaicana. La succulenta carne di capra viene cotta lentamente in una salsa al curry fragrante e ricca di spezie fino a diventare tenerissima, per poi essere tradizionalmente abbinata a riso e fagioli soffici, creando un pasto davvero appagante e confortante.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una ciotola capiente, condite la carne di capra con 2 cucchiai di curry in polvere giamaicano, 1 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe nero. Mescolate bene per ricoprire tutti i pezzi.

02

Scaldate 2 cucchiai di olio vegetale in una pentola pesante olandese a fuoco medio-alto. Rosolate la carne di capra condita a lotti per 5-7 minuti per lotto, assicurandovi di non affollare la pentola. Togliete la carne rosolata e mettete da parte.

03

Riducete il fuoco a medio. Aggiungete la cipolla tritata nella pentola e soffriggete per 5 minuti finché non sarà ammorbidita. Incorporate l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato, cuocendo per altri 2 minuti finché non saranno fragranti.

04

Rimettete la carne di capra rosolata nella pentola. Spolverate con 1 cucchiaio di farina e 1 cucchiaio di curry in polvere giamaicano, mescolando per ricoprire la carne. Cuocete per 2 minuti, lasciando che la farina si tosti leggermente.

05

Versate 3 tazze di acqua e aggiungete il peperoncino Scotch Bonnet intero. Portate a ebollizione, quindi riducete il fuoco al minimo, coprite e lasciate sobbollire per 1 ora e 30 minuti, o finché la carne di capra non sarà tenera.

06

Mentre la capra sobbolle, preparate il riso e i fagioli. In una pentola separata, unite la lattina da 15 once di fagioli rossi scolati e sciacquati, la lattina da 13.5 once di latte di cocco e 2 tazze di riso a grano lungo. Aggiungete 2 tazze di acqua e un pizzico di sale. Portate a ebollizione, quindi riducete il fuoco al minimo, coprite e cuocete per 18-20 minuti, o finché il liquido non sarà assorbito e il riso sarà tenero.

07

Dopo che la capra ha sobbollito, rimuovete il peperoncino Scotch Bonnet (fate attenzione a non romperlo). Incorporate la lattina da 13.5 once di latte di cocco intero e lasciate sobbollire scoperto per altri 15-20 minuti, permettendo alla salsa di addensarsi leggermente.

08

Assaggiate e regolate il condimento se necessario. Servite la Capra al Curry Giamaicana calda, versandola sul riso e fagioli soffici.

Informazioni sulla ricetta

Immergetevi nei sapori vivaci dei Caraibi con questa autentica Capra al Curry Giamaicana. La succulenta carne di capra viene cotta lentamente in una salsa al curry fragrante e ricca di spezie fino a diventare tenerissima, per poi essere tradizionalmente abbinata a riso e fagioli soffici, creando un pasto davvero appagante e confortante.
Capra al Curry Giamaicana Autentica con Riso e Fagioli
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore più intenso, marinate la carne di capra durante la notte con il curry in polvere e le spezie. Se preferite una salsa più densa, potete schiacciare qualche pezzo di patata (se le aggiungete) nel curry alla fine, oppure creare una pastella con un po' di amido di mais e acqua.
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Sostituzioni facili

Si possono usare pollo o manzo al posto della carne di capra, anche se i tempi di cottura varieranno. Per un'opzione vegetariana, usate ceci e patate. Se non avete il peperoncino Scotch Bonnet, potete usare un peperoncino Habanero, ma fate attenzione alla sua piccantezza.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi di capra al curry e riso e fagioli in contenitori ermetici separati in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Scaldate delicatamente sul fornello o nel microonde.
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