Accueil › Recettes › Petit déjeuner ›Estonian ›Tartines Estoniennes au Pain de Seigle, Crème de Sprats Fumés et Œuf Dur
PETIT DéJEUNER

Tartines Estoniennes au Pain de Seigle, Crème de Sprats Fumés et Œuf Dur

Cette tartine estonienne traditionnelle se compose d'une tranche de pain de seigle généreusement garnie d'une savoureuse crème de sprats fumés, le tout surmonté d'un œuf dur parfaitement cuit. C'est un petit-déjeuner ou un repas léger simple mais incroyablement satisfaisant, riche en saveurs et en héritage culturel.

✎
PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Portez une petite casserole d'eau à ébullition. Plongez délicatement les 2 grands œufs dans l'eau bouillante et laissez cuire 7 minutes pour un jaune ferme, ou 6 minutes pour un jaune légèrement plus moelleux. Transférez immédiatement les œufs dans un bain d'eau glacée pour stopper la cuisson, puis écalez-les une fois refroidis.

02

Pendant la cuisson des œufs, préparez la crème de sprats. Dans un petit bol, mélangez les sprats fumés égouttés, 1 cuillère à soupe de mayonnaise et 1/2 cuillère à café d'aneth frais ciselé. Écrasez le tout à la fourchette jusqu'à obtenir une consistance homogène mais encore légèrement texturée.

03

Assaisonnez la crème de sprats avec 1/4 de cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.

04

Faites légèrement griller les 2 tranches de pain de seigle noir estonien, si vous le souhaitez, ou servez-les non grillées.

05

Étalez une couche uniforme de la préparation aux sprats fumés sur chaque tranche de pain de seigle.

06

Coupez chaque œuf dur écalé en deux dans le sens de la longueur ou en rondelles. Disposez les tranches d'œuf sur la crème de sprats.

07

Garnissez généreusement avec 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche finement ciselée avant de servir.

À propos de cette recette

Cette tartine estonienne traditionnelle se compose d'une tranche de pain de seigle généreusement garnie d'une savoureuse crème de sprats fumés, le tout surmonté d'un œuf dur parfaitement cuit. C'est un petit-déjeuner ou un repas léger simple mais incroyablement satisfaisant, riche en saveurs et en héritage culturel.
Tartines Estoniennes au Pain de Seigle, Crème de Sprats Fumés et Œuf Dur
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Conseils du chef

Pour une saveur encore plus riche, vous pouvez beurrer légèrement le pain de seigle avant d'y étaler la crème de sprats. Une pincée de flocons de piment rouge peut être ajoutée à la crème pour une touche légèrement relevée.
↔

Substitutions faciles

Si les sprats fumés sont introuvables, des sardines fumées en conserve peuvent être utilisées comme alternative. Pour une option sans produits laitiers, optez pour une mayonnaise végétale. Si le pain de seigle estonien est difficile à trouver, un bon pain de seigle noir classique fera l'affaire.
▱

Conservation et réchauffage

Ce plat est à déguster de préférence frais. Si vous avez un reste de crème de sprats, conservez-la dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 1 jour maximum. Les œufs durs se conservent séparément au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
AVIS

Avis

☆

Aucun avis pour le moment

Soyez la première personne à donner votre avis.

PARTAGEZ VOTRE AVIS

Vous avez préparé cette recette ?

Dites-nous comment c’était.

Votre avis sera vérifié avant sa publication.