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Schnitzel de Poulet Israélien avec Salade Israélienne et Houmous

Découvrez un repas israélien classique composé d'un schnitzel de poulet croustillant, d'une salade israélienne rafraîchissante et d'un houmous onctueux. Ce plat combine des saveurs et des textures vibrantes pour un dîner des plus satisfaisants.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Aplatissez chaque poitrine de poulet à 0,6 cm d'épaisseur entre deux feuilles de film plastique. Salez et poivrez les deux côtés du poulet avec 1/4 de cuillère à café de sel et 1/8 de cuillère à café de poivre noir.

02

Préparez une station de panure : mettez la farine dans un plat peu profond, les œufs battus dans un deuxième, et la chapelure panko mélangée avec le reste de 1/4 de cuillère à café de sel et 1/8 de cuillère à café de poivre noir dans un troisième. Passez chaque morceau de poulet dans la farine, puis trempez-le dans l'œuf, et enfin enrobez-le soigneusement de chapelure panko, en pressant doucement pour faire adhérer.

03

Faites chauffer 1/2 tasse d'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille. Déposez délicatement 2 schnitzels dans l'huile chaude, en veillant à ne pas surcharger la poêle. Faites frire 3 à 4 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits. Retirez-les et placez-les sur une grille posée sur du papier absorbant pour égoutter l'excès d'huile. Répétez l'opération avec les schnitzels restants.

04

Pendant que le poulet frit, préparez la salade israélienne : Dans un bol moyen, mélangez les tomates coupées en dés, le concombre coupé en dés et le persil frais haché. Arrosez de 2 cuillères à soupe de jus de citron et de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Mélangez délicatement.

05

Pour servir, disposez un schnitzel de poulet croustillant dans chaque assiette. Accompagnez d'une généreuse portion de salade israélienne et d'une cuillerée de houmous préparé.

À propos de cette recette

Découvrez un repas israélien classique composé d'un schnitzel de poulet croustillant, d'une salade israélienne rafraîchissante et d'un houmous onctueux. Ce plat combine des saveurs et des textures vibrantes pour un dîner des plus satisfaisants.
Schnitzel de Poulet Israélien avec Salade Israélienne et Houmous
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour rehausser la saveur de votre schnitzel, ajoutez une pincée de paprika ou d'ail en poudre à la chapelure panko. Assurez-vous que votre huile est bien chaude avant de frire pour obtenir une croûte croustillante et éviter que le schnitzel ne devienne gras. Ne surchargez pas la poêle, car cela ferait baisser la température de l'huile et rendrait le schnitzel détrempé.
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Substitutions faciles

Vous pouvez remplacer les poitrines de poulet par des escalopes de dinde. Pour une option sans gluten, utilisez de la farine et de la chapelure sans gluten. Si vous n'avez pas de persil frais, un mélange de menthe fraîche et de coriandre peut être utilisé dans la salade pour un profil de saveur différent.
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Conservation et réchauffage

Les restes de schnitzel de poulet peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez-les au four à 175°C (350°F) pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, ou dans une friteuse à air. La salade israélienne est meilleure fraîche, mais peut être conservée jusqu'à 1 jour; les légumes risquent de ramollir légèrement. Le houmous doit être conservé séparément au réfrigérateur pendant 5 jours maximum.
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