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Salade Orientale de Lentilles aux Herbes et Halloumi

Cette salade vibrante et nourrissante, inspirée des saveurs du Moyen-Orient, marie des lentilles consistantes, des herbes fraîches et du fromage halloumi poêlé pour un déjeuner savoureux et nutritif. Elle se prépare rapidement et est parfaite pour un repas léger mais rassasiant.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Dans un bol moyen, mélangez les lentilles cuites, le persil haché, la menthe hachée, l'oignon rouge coupé en dés et les tomates cerises coupées en deux. Réservez.

02

Dans un petit bol, fouettez ensemble 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, le jus de citron, le cumin moulu, le sel et le poivre noir pour créer la vinaigrette.

03

Faites chauffer la cuillère à soupe restante d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajoutez les tranches de halloumi et faites-les cuire 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et légèrement croustillantes.

04

Versez la vinaigrette sur le mélange de lentilles et d'herbes, puis mélangez délicatement pour combiner.

05

Répartissez la salade dans deux assiettes et garnissez chacune des tranches de halloumi chaudes et poêlées. Servez immédiatement.

À propos de cette recette

Cette salade vibrante et nourrissante, inspirée des saveurs du Moyen-Orient, marie des lentilles consistantes, des herbes fraîches et du fromage halloumi poêlé pour un déjeuner savoureux et nutritif. Elle se prépare rapidement et est parfaite pour un repas léger mais rassasiant.
Salade Orientale de Lentilles aux Herbes et Halloumi
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour une touche croquante supplémentaire, ajoutez quelques pignons de pin grillés ou des noix concassées à la salade. Une pincée de sumac sur le plat fini apportera une délicieuse note acidulée. Assurez-vous de bien éponger le halloumi avant de le faire frire pour obtenir le meilleur croustillant.
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Substitutions faciles

La feta peut remplacer le halloumi, bien qu'elle ne se poêle pas de la même manière. Les pois chiches ou les haricots cannellini peuvent être utilisés à la place des lentilles. N'hésitez pas à ajouter d'autres légumes comme du concombre ou des poivrons.
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Conservation et réchauffage

Cette salade est meilleure fraîchement préparée. Si vous avez des restes, conservez le halloumi et les composants de la salade séparément dans des récipients hermétiques au réfrigérateur pendant 1 jour maximum. Réchauffez doucement le halloumi dans une poêle ou dégustez-le froid.
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