Galettes de Pois Chiches et Herbes du Moyen-Orient avec Sauce au Yaourt
Ces galettes savoureuses aux pois chiches et aux herbes sont une délicieuse et facile option inspirée du Moyen-Orient pour le déjeuner. Servies avec une rafraîchissante sauce au yaourt, elles constituent un repas léger mais satisfaisant.
Cuisinons.
Dans un bol moyen, écrasez les pois chiches égouttés et rincés à l'aide d'une fourchette jusqu'à obtenir une consistance majoritairement lisse mais avec encore un peu de texture.
Ajoutez le persil haché, la coriandre, l'ail émincé, le cumin moulu, le sel, le poivre noir et la farine tout usage aux pois chiches écrasés. Mélangez bien jusqu'à ce que tout soit combiné.
Formez 8 petites galettes d'environ 1,2 cm d'épaisseur avec le mélange.
Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Une fois chaude, déposez délicatement les galettes dans la poêle.
Faites cuire les galettes pendant 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien chaudes.
Pendant que les galettes cuisent, préparez la sauce au yaourt : Dans un petit bol, mélangez le yaourt grec nature et le jus de citron frais. Remuez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Servez immédiatement les galettes chaudes de pois chiches et d'herbes avec la sauce au yaourt citronnée.
À propos de cette recette

Big flavor.✦
Conseils du chef
Substitutions faciles
Conservation et réchauffage
Avis
Aucun avis pour le moment
Soyez la première personne à donner votre avis.
Vous avez préparé cette recette ?
Dites-nous comment c’était.





