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Poulet Crémeux aux Tomates Séchées et Épinards

Ce plat unique, d'inspiration italienne, met en vedette de tendres poitrines de poulet mijotées dans une sauce riche et onctueuse, agrémentée de tomates séchées et d'épinards frais. C'est un repas rapide et réconfortant, idéal pour un dîner en semaine.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.

02

Assaisonnez les morceaux de poulet avec 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre noir. Ajoutez le poulet dans la poêle chaude et faites cuire pendant 5 à 7 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés et bien cuit. Retirez le poulet de la poêle et réservez.

03

Ajoutez l'ail haché et les tomates séchées coupées dans la même poêle. Faites revenir pendant 1 minute jusqu'à ce que l'odeur soit parfumée.

04

Versez 1 tasse de bouillon de poulet et portez à frémissement, en raclant les sucs de cuisson du fond de la poêle. Laissez cuire pendant 2 à 3 minutes, pour que le liquide réduise légèrement.

05

Incorporez 1/2 tasse de crème épaisse et portez la sauce à un léger frémissement. Laissez cuire pendant 3 à 5 minutes, ou jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

06

Remettez le poulet cuit dans la poêle. Ajoutez 4 onces d'épinards frais et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les épinards soient flétris, environ 2 à 3 minutes.

07

Incorporez 1/4 tasse de fromage Parmesan râpé jusqu'à ce qu'il soit fondu et bien mélangé. Servez immédiatement.

À propos de cette recette

Ce plat unique, d'inspiration italienne, met en vedette de tendres poitrines de poulet mijotées dans une sauce riche et onctueuse, agrémentée de tomates séchées et d'épinards frais. C'est un repas rapide et réconfortant, idéal pour un dîner en semaine.
Poulet Crémeux aux Tomates Séchées et Épinards
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour une saveur plus prononcée, ajoutez une pincée de flocons de piment rouge avec l'ail. Ce plat se marie à merveille avec des pâtes, du riz ou du pain croustillant pour bien s'imprégner de la délicieuse sauce.
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Substitutions faciles

Vous pouvez remplacer les poitrines de poulet par des cuisses, en ajustant le temps de cuisson si nécessaire. Pour une option sans produits laitiers, utilisez du lait de coco entier à la place de la crème épaisse, bien que le profil de saveur sera légèrement différent. Le chou frisé peut être utilisé à la place des épinards.
▱

Conservation et réchauffage

Conservez les restes de Poulet Crémeux aux Tomates Séchées et Épinards dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez doucement sur la cuisinière à feu doux ou au micro-ondes.
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