Muffins aux œufs méditerranéens, feta et épinards
Ces muffins aux œufs salés, inspirés des saveurs méditerranéennes, sont généreusement garnis de feta, d'épinards et de tomates séchées. Ils constituent un petit-déjeuner délicieux et sain, parfait pour la préparation de repas et idéal à emporter.
Cuisinons.
Préchauffez votre four à 175°C (350°F). Graissez légèrement un moule à muffins de 6 cavités.
Dans un bol moyen, fouettez ensemble les œufs, le lait, le sel et le poivre jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Incorporez les épinards frais hachés, la feta émiettée, les tomates séchées hachées et l'origan séché.
Répartissez le mélange d'œufs uniformément dans les 6 cavités du moule à muffins, en les remplissant aux deux tiers.
Faites cuire pendant 18 à 22 minutes, ou jusqu'à ce que les muffins aux œufs soient pris et légèrement dorés sur le dessus. Un cure-dent inséré au centre doit en ressortir propre.
Retirez le moule à muffins du four et laissez les muffins refroidir quelques minutes avant de les démouler délicatement.
À propos de cette recette

Big flavor.✦
Conseils du chef
Substitutions faciles
Conservation et réchauffage
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