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Moqueca de Frango (Poulet et Lait de Coco à la Brésilienne)

Découvrez la Moqueca de Frango, un plat brésilien réconfortant et plein de saveurs. Ce ragoût met en vedette un poulet tendre mijoté dans une sauce riche et parfumée à base de lait de coco, de poivrons et d'herbes fraîches.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande marmite ou une cocotte hollandaise à feu moyen.

02

Ajoutez les 450 g de morceaux de cuisses de poulet et faites-les dorer légèrement de tous les côtés pendant environ 5 à 7 minutes. Retirez le poulet de la marmite et réservez.

03

Ajoutez l'oignon haché, le poivron rouge tranché et le poivron vert tranché dans la marmite. Faites revenir pendant 8 à 10 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

04

Incorporez les 2 gousses d'ail hachées et faites cuire pendant 1 minute jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.

05

Remettez le poulet dans la marmite. Versez la boîte de lait de coco entier et 120 ml de bouillon de poulet. Assaisonnez avec 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 de cuillère à café de poivre noir.

06

Portez le ragoût à un léger frémissement, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et tendre.

07

Incorporez 1/4 de tasse de coriandre fraîche hachée juste avant de servir. Garnissez de coriandre supplémentaire si désiré. Servez chaud avec du riz.

À propos de cette recette

Découvrez la Moqueca de Frango, un plat brésilien réconfortant et plein de saveurs. Ce ragoût met en vedette un poulet tendre mijoté dans une sauce riche et parfumée à base de lait de coco, de poivrons et d'herbes fraîches.
Moqueca de Frango (Poulet et Lait de Coco à la Brésilienne)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour rehausser les saveurs, ajoutez un filet de jus de citron vert frais juste avant de servir. Une pincée de flocons de piment rouge peut également apporter une touche piquante subtile.
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Substitutions faciles

Les blancs de poulet désossés et sans peau peuvent remplacer les cuisses, mais ajustez le temps de cuisson pour éviter qu'ils ne dessèchent. Pour une saveur plus légère, le bouillon de légumes peut être utilisé à la place du bouillon de poulet. Pour une version végétarienne, optez pour du tofu ferme ou des pois chiches en lieu et place du poulet.
▱

Conservation et réchauffage

Conservez les restes de ragoût dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 3 jours. Réchauffez doucement sur la cuisinière à feu doux ou au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
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