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Curry de Kofta d'Agneau aux Épices Indiennes et Raita à la Menthe

Découvrez un curry riche et parfumé où de tendres koftas d'agneau mijotent dans une sauce tomate aromatique, parfaitement équilibrée par la fraîcheur d'un raita à la menthe. Ce plat offre une harmonie exquise de saveurs salées et rafraîchissantes, idéal pour un repas convivial en famille.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Dans un grand saladier, mélangez l'agneau haché, la coriandre, 1 cuillère à café de cumin moulu, le garam masala et 1/2 cuillère à café de sel. Mélangez juste assez pour combiner les ingrédients, puis formez 12 à 15 petites boulettes de kofta de forme ovale.

02

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une grande poêle ou une cocotte à feu moyen-vif. Déposez délicatement les koftas en une seule couche et faites-les dorer de tous les côtés pendant 5 à 7 minutes. Retirez les koftas de la poêle et réservez-les.

03

Réduisez le feu à moyen. Ajoutez l'oignon haché dans la même poêle et faites cuire pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'il soit ramolli et translucide. Incorporez l'ail haché et le gingembre râpé, et poursuivez la cuisson pendant 1 minute jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

04

Incorporez la coriandre moulue, le curcuma en poudre et le piment rouge en poudre. Faites cuire pendant 30 secondes en remuant constamment, jusqu'à ce que les épices libèrent leurs arômes. Versez les tomates concassées et 1/2 tasse d'eau, puis portez le mélange à frémissement.

05

Remettez les koftas dorés dans la poêle, en les nichant dans la sauce. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que les koftas soient bien cuits et que la sauce ait légèrement épaissi.

06

Pendant que le curry mijote, préparez le raita à la menthe : dans un petit bol, fouettez ensemble le yaourt nature, la menthe fraîche hachée et 1/4 cuillère à café de sel.

07

Servez le curry de kofta d'agneau aux épices indiennes bien chaud, garni de coriandre fraîche si désiré, et accompagné d'une cuillerée de raita à la menthe.

À propos de cette recette

Découvrez un curry riche et parfumé où de tendres koftas d'agneau mijotent dans une sauce tomate aromatique, parfaitement équilibrée par la fraîcheur d'un raita à la menthe. Ce plat offre une harmonie exquise de saveurs salées et rafraîchissantes, idéal pour un repas convivial en famille.
Curry de Kofta d'Agneau aux Épices Indiennes et Raita à la Menthe
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour intensifier le goût des koftas, n'hésitez pas à ajouter une pincée de piment vert finement haché. Assurez-vous de bien dorer les koftas avant de les laisser mijoter, cela permet de fixer leur forme et d'enfermer les saveurs. Évitez de trop travailler la viande d'agneau pour les koftas, car cela pourrait les rendre moins tendres.
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Substitutions faciles

Vous pouvez remplacer l'agneau haché par du poulet ou de la dinde hachée pour les koftas. Pour une version végétarienne, optez pour des koftas au paneer ou aux légumes mélangés. Le yaourt grec nature peut être utilisé à la place du yaourt nature classique pour le raita, offrant une consistance plus épaisse.
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Conservation et réchauffage

Conservez les restes de curry de kofta dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 3 jours. Réchauffez doucement sur la cuisinière à feu doux, en ajoutant un peu d'eau si la sauce est trop épaisse. Le raita doit être conservé séparément et consommé dans les 2 jours.
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