Accueil › Recettes › Déjeuner ›Greek ›Brochettes Grecques de Poulet et Poivrons
DéJEUNER

Brochettes Grecques de Poulet et Poivrons

Ces brochettes grecques colorées de poulet et de poivrons, marinées au citron, à l'origan et à l'ail, sont grillées à la perfection. Elles constituent un déjeuner léger mais satisfaisant, idéal pour une après-midi ensoleillée.

✎
PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Dans un grand bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, l'origan séché, l'ail haché, le sel et le poivre noir. Fouettez bien pour créer la marinade.

02

Ajoutez le poulet coupé en dés à la marinade, en mélangeant pour vous assurer que tous les morceaux sont bien enrobés. Couvrez le bol et réfrigérez pendant au moins 15 minutes, ou jusqu'à 30 minutes.

03

Pendant que le poulet marine, enfilez alternativement les morceaux de poulet marinés et les morceaux de poivron sur des brochettes métalliques. Si vous utilisez des brochettes en bois, faites-les tremper dans l'eau pendant 30 minutes au préalable pour éviter qu'elles ne brûlent.

04

Préchauffez un grill ou une poêle à griller à feu moyen-vif. Huilez légèrement les grilles pour éviter que les brochettes n'attachent.

05

Placez les brochettes sur le grill préchauffé. Faites cuire pendant 12 à 15 minutes, en les retournant toutes les 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et légèrement doré, et que les poivrons soient tendres mais encore croquants. La température interne du poulet doit atteindre 74°C (165°F).

06

Retirez les brochettes du grill et laissez-les reposer pendant 5 minutes avant de servir.

À propos de cette recette

Ces brochettes grecques colorées de poulet et de poivrons, marinées au citron, à l'origan et à l'ail, sont grillées à la perfection. Elles constituent un déjeuner léger mais satisfaisant, idéal pour une après-midi ensoleillée.
Brochettes Grecques de Poulet et Poivrons
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Conseils du chef

Pour encore plus de saveur, ajoutez quelques quartiers d'oignon rouge ou des tomates cerises aux brochettes. Servez avec une sauce tzatziki ou une simple salade grecque pour un repas complet.
↔

Substitutions faciles

Les cuisses de poulet peuvent remplacer les blancs pour un résultat plus juteux. N'hésitez pas à utiliser des poivrons de la couleur de votre choix. Si vous n'avez pas de citron frais, le jus de citron en bouteille peut dépanner.
▱

Conservation et réchauffage

Les brochettes restantes peuvent être conservées dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez-les doucement au micro-ondes ou au four jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.
AVIS

Avis

☆

Aucun avis pour le moment

Soyez la première personne à donner votre avis.

PARTAGEZ VOTRE AVIS

Vous avez préparé cette recette ?

Dites-nous comment c’était.

Votre avis sera vérifié avant sa publication.