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PETIT DéJEUNER

Bol japonais savoureux d'œufs et de riz

Ce bol japonais rapide et réconfortant propose des œufs brouillés moelleux, assaisonnés de sauce soja et de mirin, servis sur un lit de riz chaud. C'est une manière simple mais pleine de saveurs de commencer la journée, offrant un équilibre parfait entre protéines et glucides.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Dans un bol moyen, fouettez ensemble les œufs, la sauce soja, le mirin et le sucre jusqu'à obtenir un mélange homogène.

02

Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle antiadhésive à feu moyen.

03

Versez le mélange d'œufs dans la poêle chaude. Laissez prendre environ 30 secondes sans remuer.

04

Poussez délicatement les œufs cuits des bords vers le centre, permettant aux œufs non cuits de couler en dessous. Continuez ce processus pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce que les œufs soient presque pris mais encore légèrement humides.

05

Répartissez le riz chaud cuit de manière égale dans deux bols de service.

06

Déposez les œufs brouillés sur le riz dans chaque bol.

07

Garnissez d'oignons verts hachés et servez immédiatement.

À propos de cette recette

Ce bol japonais rapide et réconfortant propose des œufs brouillés moelleux, assaisonnés de sauce soja et de mirin, servis sur un lit de riz chaud. C'est une manière simple mais pleine de saveurs de commencer la journée, offrant un équilibre parfait entre protéines et glucides.
Bol japonais savoureux d'œufs et de riz
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter une pincée de poudre de dashi au mélange d'œufs. Ajustez la quantité de sauce soja selon vos préférences, en goûtant au fur et à mesure.
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Substitutions faciles

Si vous n'avez pas de mirin, vous pouvez le remplacer par une pincée de sucre supplémentaire et une très petite touche de vinaigre de riz. Toute huile neutre peut être utilisée à la place de l'huile végétale. Pour une option végétarienne, assurez-vous que votre sauce soja est à base de champignons ou étiquetée végétarienne.
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Conservation et réchauffage

Ce plat est meilleur dégusté frais. Les restes peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 1 jour maximum, mais la texture des œufs pourrait changer après réchauffage.
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