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CENA

Zigni Eritreo Auténtico (Estofado de Res Picante) con Injera

Embárquese en un viaje culinario a Eritrea con esta receta tradicional de Zigni. La carne de res tierna se cocina a fuego lento en una vibrante y aromática salsa berbere, creando un estofado profundamente satisfactorio y lleno de sabor. Tradicionalmente disfrutado con pan injera esponjoso, este plato ofrece una experiencia gastronómica verdaderamente inmersiva.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Seque la carne de res para estofado con toallas de papel. En un tazón grande, mezcle la carne con 1 cucharada de la mezcla de especias berbere y 1/2 cucharadita de sal. Reserve.

02

En una olla grande de fondo grueso o un horno holandés, derrita el niter kibbeh (o mantequilla sin sal) a fuego medio. Agregue las cebollas finamente picadas y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 15-20 minutos hasta que estén muy suaves y profundamente caramelizadas, casi como mermelada. Este paso es crucial para el sabor.

03

Agregue el ajo picado y el jengibre rallado a la olla y cocine durante 2 minutos hasta que estén fragantes. Incorpore las 2 cucharadas restantes de la mezcla de especias berbere y cocine por otros 3-5 minutos, revolviendo constantemente, permitiendo que las especias se tuesten y liberen su aroma.

04

Agregue la carne de res sazonada a la olla y dore por todos lados durante 5-7 minutos. Vierta los tomates triturados y el caldo de res, revolviendo para combinar. Lleve la mezcla a ebullición suave.

05

Reduzca el fuego a bajo, cubra la olla y deje que el zigni hierva a fuego lento durante 1.5 a 2 horas, o hasta que la carne de res esté tierna. Revuelva ocasionalmente para evitar que se pegue. Pruebe y ajuste la sal si es necesario.

06

Sirva el Zigni eritreo caliente inmediatamente con pan injera fresco, permitiendo que los comensales arranquen trozos de injera para recoger el estofado.

Sobre esta receta

Embárquese en un viaje culinario a Eritrea con esta receta tradicional de Zigni. La carne de res tierna se cocina a fuego lento en una vibrante y aromática salsa berbere, creando un estofado profundamente satisfactorio y lleno de sabor. Tradicionalmente disfrutado con pan injera esponjoso, este plato ofrece una experiencia gastronómica verdaderamente inmersiva.
Zigni Eritreo Auténtico (Estofado de Res Picante) con Injera
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un sabor aún más intenso, prepare el zigni con un día de antelación y recaliente; los sabores se profundizan durante la noche. Si no encuentra niter kibbeh, la mantequilla sin sal común funciona, pero el niter kibbeh añade una profundidad aromática auténtica. No apresure el paso de caramelización de la cebolla, ya que forma la base del sabor.
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Sustituciones fáciles

Si no prefiere la carne de res, puede usar carne de cordero para estofado con tiempos de cocción similares. Para una versión vegetariana, sustituya la carne de res por verduras consistentes como papas, zanahorias y pimientos, y use caldo de verduras, reduciendo el tiempo de cocción a fuego lento a 30-40 minutos hasta que las verduras estén tiernas. Si la mezcla de especias berbere no está disponible, se puede usar una mezcla de pimentón, chile en polvo, jengibre, ajo en polvo y fenogreco, aunque el perfil de sabor será diferente.
▱

Conservación y recalentado

Guarde el Zigni sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3-4 días. También se puede congelar por hasta 3 meses. Descongele durante la noche en el refrigerador y recaliente suavemente en la estufa a fuego lento, añadiendo un chorrito de caldo o agua si es necesario.
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