Tortitas Indias de Sémola Saladas con Verduras (Rava Uttapam)
Estas tortitas indias de sémola saladas, conocidas como Rava Uttapam, son rápidas y fáciles de preparar. Están repletas de coloridas verduras y ofrecen un desayuno delicioso y nutritivo. Son una forma fantástica de empezar el día con sabor y nutrientes, y con un mínimo esfuerzo.
Vamos a cocinar.
En un bol grande, mezcla la sémola, el yogur, 1/2 taza de agua y la sal. Bate bien hasta obtener una masa homogénea, sin grumos. Cubre el bol y deja reposar durante 15 minutos para que la sémola absorba el líquido y se hinche.
Mientras la masa reposa, prepara las verduras: pica finamente la cebolla, el pimiento y el cilantro.
Pasados los 15 minutos, verifica la consistencia de la masa. Si está demasiado espesa, añade 1-2 cucharadas de agua poco a poco hasta que tenga una consistencia vertible, similar a la de una tortita (más espesa que la masa de crepes, pero más líquida que la de tortitas americanas).
Calienta una plancha antiadherente o sartén a fuego medio. Engrasa ligeramente la superficie con un poco de aceite.
Vierte un cucharón de masa sobre la plancha caliente, extendiéndola suavemente en un círculo grueso, de unos 10-12 cm de diámetro. No la extiendas demasiado fina.
Espolvorea una porción de la cebolla, los pimientos y el cilantro picados uniformemente sobre la tortita. Presiona suavemente las verduras en la masa con el dorso de una cuchara.
Rocía 1/2 cucharadita de aceite alrededor de los bordes de la tortita. Cocina durante 2-3 minutos a fuego medio hasta que la base esté dorada y los bordes empiecen a crujir.
Voltea la tortita y cocina durante otros 2-3 minutos por el otro lado, o hasta que las verduras estén ligeramente blandas y la tortita esté cocida y dorada.
Retira el uttapam cocido de la plancha y repite el proceso con el resto de la masa y las verduras. Sirve caliente.
Sobre esta receta

Big flavor.✦
Consejos del chef
Sustituciones fáciles
Conservación y recalentado
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