Tazón de Quinua Peruana para el Desayuno
Comienza tu día con un nutritivo y delicioso tazón de quinua inspirado en los sabores peruanos. Esta receta combina la quinua, rica en proteínas, con plátanos dulces y un toque de canela, creando un desayuno verdaderamente satisfactorio.
Vamos a cocinar.
Combina la quinua enjuagada, el agua, la canela y la sal en una cacerola mediana. Lleva a ebullición a fuego medio-alto.
Una vez que hierva, reduce el fuego a bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que toda el agua se absorba y la quinua esté esponjosa.
Mientras la quinua se cocina, calienta el aceite de coco en una sartén pequeña a fuego medio. Agrega las rodajas de plátano y cocina durante 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y caramelizadas.
Una vez cocida la quinua, incorpora el azúcar moreno y la leche, mezclando bien.
Divide la quinua en dos tazones y cubre con las rodajas de plátano caramelizado. Sirve caliente.
Sobre esta receta

Big flavor.✦
Consejos del chef
Sustituciones fáciles
Conservación y recalentado
Reseñas
Aún no hay reseñas
Sé la primera persona en reseñar esta receta.
¿Preparaste esta receta?
Cuéntanos cómo quedó.





