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DESAYUNO

Sartén de Desayuno con Boerewors y Chakalaka

¡Comience el día con un sabor auténtico de Sudáfrica! Esta robusta sartén de desayuno combina la profundidad sabrosa de la salchicha boerewors con el vibrante y picante relish chakalaka, todo ello acompañado de huevos perfectamente cocidos. Es una maravilla de una sola sartén, satisfactoria y llena de sabor para su mañana.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Retire la boerewors de su envoltura si usa una salchicha en espiral, o córtela en trozos de 1 pulgada si usa enlaces. Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande apta para horno a fuego medio-alto.

02

Agregue la boerewors a la sartén y cocine, desmenuzándola con una cuchara, hasta que esté dorada y cocida, aproximadamente 8-10 minutos. Escurra cualquier exceso de grasa.

03

Incorpore el chakalaka y los tomates picados. Lleve la mezcla a ebullición suave, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine durante 5 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.

04

Cree cuatro pequeños huecos en la mezcla de chakalaka. Con cuidado, rompa un huevo en cada hueco. Sazone los huevos con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra.

05

Cubra la sartén y cocine en la estufa a fuego medio-bajo durante 5-7 minutos, o hasta que las claras de huevo estén firmes y las yemas aún líquidas, o hasta el punto de cocción deseado.

06

Alternativamente, para claras más firmes y yemas ligeramente cuajadas, transfiera la sartén a un horno precalentado a 375°F/190°C y hornee durante 5-8 minutos, o hasta que los huevos estén cocidos a su gusto.

07

Decore generosamente con cilantro fresco picado antes de servir.

Sobre esta receta

¡Comience el día con un sabor auténtico de Sudáfrica! Esta robusta sartén de desayuno combina la profundidad sabrosa de la salchicha boerewors con el vibrante y picante relish chakalaka, todo ello acompañado de huevos perfectamente cocidos. Es una maravilla de una sola sartén, satisfactoria y llena de sabor para su mañana.
Sartén de Desayuno con Boerewors y Chakalaka
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un toque extra de picante, añada una pizca de pimienta de cayena o unas gotas de salsa peri-peri a la mezcla de chakalaka. Asegúrese de que su sartén sea realmente apta para horno si planea terminar la cocción de los huevos en él.
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Sustituciones fáciles

Si no encuentra boerewors, puede usar una salchicha de cerdo o ternera de buena calidad con un perfil de especias similar (como una salchicha italiana suave). Para el chakalaka, puede prepararlo en casa o usar un relish picante de frijoles y vegetales. Espinacas o col rizada pueden incorporarse a la mezcla de chakalaka para añadir más verduras.
▱

Conservación y recalentado

Las sobras se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días. Recaliente suavemente en la estufa a fuego bajo o en el microondas, con cuidado de no cocinar demasiado los huevos.
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