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ALMUERZO

Sardinas a la Parrilla del Adriático con Acelgas y Patatas (Sardele na Žaru s Blitvom)

Saboree el auténtico gusto de la costa adriática con esta clásica preparación croata. Las suculentas sardinas a la parrilla se combinan perfectamente con blitva, una guarnición tradicional y sabrosa de acelgas tiernas y patatas, todo realzado con ajo y un generoso chorrito de aceite de oliva.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Prepare la blitva: Coloque las patatas en cubos en una olla mediana y cubra con agua fría. Añada 1/4 de cucharadita de sal y lleve a ebullición a fuego alto. Cocine durante 8-10 minutos, o hasta que estén tiernas. Añada las acelgas picadas a la olla con las patatas y cocine por otros 3-5 minutos, hasta que las acelgas estén marchitas y tiernas. Escurra bien.

02

Mientras se cocina la blitva, prepare las sardinas: Unte ligeramente las sardinas limpias con aceite de oliva y sazone generosamente con sal y pimienta.

03

Caliente una parrilla o sartén grill a fuego medio-alto. Ase las sardinas durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén cocidas y ligeramente carbonizadas. Tenga cuidado de no cocinarlas en exceso, ya que pueden secarse rápidamente.

04

Termine la blitva: En una cacerola pequeña, caliente 1/4 de taza de aceite de oliva a fuego medio-bajo. Añada el ajo picado y cocine durante 1 minuto, hasta que esté fragante pero no dorado. Retire del fuego.

05

Combine las patatas y las acelgas escurridas en un tazón. Vierta el aceite de oliva con ajo sobre la blitva y mezcle suavemente. Sazone con el 1/4 de cucharadita restante de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra, o al gusto.

06

Disponga las sardinas a la parrilla en los platos junto con la blitva. Decore con perejil fresco picado y sirva inmediatamente.

Sobre esta receta

Saboree el auténtico gusto de la costa adriática con esta clásica preparación croata. Las suculentas sardinas a la parrilla se combinan perfectamente con blitva, una guarnición tradicional y sabrosa de acelgas tiernas y patatas, todo realzado con ajo y un generoso chorrito de aceite de oliva.
Sardinas a la Parrilla del Adriático con Acelgas y Patatas (Sardele na Žaru s Blitvom)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un sabor extra, exprima zumo de limón fresco sobre las sardinas a la parrilla justo antes de servir. Asegúrese de que su parrilla esté limpia y bien engrasada para evitar que las delicadas sardinas se peguen.
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Sustituciones fáciles

Si no encuentra sardinas frescas, puede usar otros pescados pequeños y grasos como la caballa o las anchoas. La col rizada o las espinacas pueden sustituir a las acelgas, aunque la textura será ligeramente diferente. Para un sabor a ajo más suave, puede asar los dientes de ajo antes de picarlos y añadirlos a la blitva.
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Conservación y recalentado

Las sardinas a la parrilla y la blitva sobrantes se pueden guardar por separado en recipientes herméticos en el refrigerador hasta por 2 días. Recaliente suavemente en una sartén o microondas, aunque las sardinas se disfrutan mejor frescas.
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