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CENA

Orzo Cremoso con Tomates Secos y Espinacas

Este plato de orzo cremoso es una cena rápida y llena de sabor para cualquier noche de la semana, combinando pasta tierna con la riqueza de los tomates secos y la frescura de las espinacas. Es una comida reconfortante de inspiración italiana que estará lista en menos de 30 minutos.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande o una olla a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina hasta que esté suave, aproximadamente 3-4 minutos.

02

Incorpora el ajo picado y los tomates secos troceados. Cocina por 1 minuto hasta que desprendan su aroma.

03

Añade la pasta orzo a la sartén y tuéstala por 1-2 minutos, revolviendo constantemente, hasta que esté ligeramente dorada.

04

Vierte el caldo de verduras. Lleva a ebullición suave, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina por 10-12 minutos, o hasta que el orzo esté tierno y la mayor parte del líquido se haya absorbido.

05

Incorpora la crema de leche, las espinacas frescas, el queso parmesano rallado, la sal y la pimienta negra. Cocina por 2-3 minutos, revolviendo hasta que las espinacas se marchiten y la salsa espese ligeramente.

06

Retira del fuego y deja reposar por 2 minutos antes de servir. Decora con queso parmesano extra si lo deseas.

Sobre esta receta

Este plato de orzo cremoso es una cena rápida y llena de sabor para cualquier noche de la semana, combinando pasta tierna con la riqueza de los tomates secos y la frescura de las espinacas. Es una comida reconfortante de inspiración italiana que estará lista en menos de 30 minutos.
Orzo Cremoso con Tomates Secos y Espinacas
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para intensificar el sabor, puedes añadir una pizca de hojuelas de pimiento rojo junto con el ajo. Asegúrate de escurrir bien los tomates secos para evitar un exceso de aceite en el plato.
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Sustituciones fáciles

Puedes usar caldo de pollo en lugar de caldo de verduras. Si buscas una opción sin lácteos, sustituye la crema de leche por leche de coco entera y el queso parmesano por levadura nutricional. Para una comida más sustanciosa, añade pollo o camarones cocidos.
▱

Conservación y recalentado

Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Para recalentar, hazlo suavemente en la estufa con un chorrito de caldo o agua para recuperar su cremosidad.
OPINIONES

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