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DESAYUNO

Frittata Italiana de Salchicha y Pimientos

Esta sustanciosa Frittata Italiana de Salchicha y Pimientos es una opción deliciosa y sencilla para el desayuno o el brunch. Está repleta de sabrosa salchicha, dulces pimientos y huevos esponjosos. Es ideal para agasajar a un grupo o para preparar comidas con antelación durante la semana.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

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Precalienta el horno a 190°C (375°F).

02

Calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente de 25 cm apta para horno a fuego medio. Agrega la salchicha italiana y cocínala, desmenuzándola con una cuchara, hasta que esté dorada y bien cocida, aproximadamente de 5 a 7 minutos. Escurre el exceso de grasa.

03

Añade los pimientos rojos y amarillos picados a la sartén con la salchicha. Cocina durante 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los pimientos estén tiernos pero crujientes.

04

En un tazón mediano, bate los huevos, la leche, la sal y la pimienta negra hasta que estén bien integrados. Incorpora el queso parmesano rallado.

05

Vierte la mezcla de huevo uniformemente sobre la salchicha y los pimientos en la sartén. Cocina en la estufa durante 2 a 3 minutos, o hasta que los bordes de la frittata comiencen a cuajarse.

06

Transfiere la sartén al horno precalentado y hornea durante 15 a 20 minutos, o hasta que la frittata esté cuajada en el centro y ligeramente dorada.

07

Retira del horno, deja enfriar unos minutos, luego corta en porciones y sirve tibia.

Sobre esta receta

Esta sustanciosa Frittata Italiana de Salchicha y Pimientos es una opción deliciosa y sencilla para el desayuno o el brunch. Está repleta de sabrosa salchicha, dulces pimientos y huevos esponjosos. Es ideal para agasajar a un grupo o para preparar comidas con antelación durante la semana.
Frittata Italiana de Salchicha y Pimientos
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para realzar aún más el sabor, añade una pizca de hojuelas de pimiento rojo junto con los pimientos. También puedes incorporar hierbas frescas como perejil o albahaca antes de hornear.
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Sustituciones fáciles

Puedes usar carne molida de pavo o pollo en lugar de salchicha italiana. Cualquier color de pimiento funciona bien. Para una opción sin lácteos, utiliza leche vegetal sin azúcar y omite el queso parmesano.
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Conservación y recalentado

Guarda la frittata sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Caliéntala suavemente en el microondas o en el horno.
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