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ALMUERZO

Ensalada Española de Atún y Alubias Blancas con Vinagreta de Jerez

Esta vibrante ensalada de atún y alubias blancas, inspirada en la cocina española, es una opción rápida y deliciosa para el almuerzo. Combina atún desmenuzado, cremosas alubias cannellini y vegetales frescos, todo aderezado con una vinagreta de jerez llena de sabor.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un bol mediano, desmenuce suavemente el atún escurrido con un tenedor.

02

Agregue al bol con el atún las alubias cannellini enjuagadas, los tomates cherry partidos por la mitad, la cebolla morada finamente rebanada y el perejil fresco picado.

03

En un bol pequeño aparte, bata el aceite de oliva virgen extra, el vinagre de jerez, el pimentón ahumado, la sal y la pimienta negra para crear la vinagreta.

04

Vierta la vinagreta sobre la mezcla de atún y vegetales.

05

Mezcle suavemente todos los ingredientes hasta que estén bien combinados y cubiertos con el aderezo. Sirva de inmediato o refrigere para más tarde.

Sobre esta receta

Esta vibrante ensalada de atún y alubias blancas, inspirada en la cocina española, es una opción rápida y deliciosa para el almuerzo. Combina atún desmenuzado, cremosas alubias cannellini y vegetales frescos, todo aderezado con una vinagreta de jerez llena de sabor.
Ensalada Española de Atún y Alubias Blancas con Vinagreta de Jerez
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para realzar los sabores, deje reposar la ensalada de 10 a 15 minutos antes de servir. Un buen pan crujiente es ideal para mojar en la deliciosa vinagreta.
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Sustituciones fáciles

Puede reemplazar las alubias cannellini por garbanzos, o usar otro tipo de pescado enlatado como sardinas. Si no tiene vinagre de jerez, puede usar vinagre de vino tinto.
▱

Conservación y recalentado

Guarde las sobras de la ensalada en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. Los sabores pueden intensificarse con el tiempo.
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