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CENA

Curry de la Selva Tailandés con Pescado y Verduras Variadas

Experimenta los vibrantes, picantes y aromáticos sabores de un auténtico Curry de la Selva Tailandés, una preparación a base de agua que prescinde de la leche de coco. Esta receta destaca por su pescado blanco firme y una mezcla de verduras frescas, creando una comida saludable y llena de fuego.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Calienta 1 cucharada de aceite vegetal en una olla grande o wok a fuego medio. Añade las 3 cucharadas de pasta de curry de la selva y sofríe durante 1-2 minutos hasta que esté fragante.

02

Vierte 4 tazas de caldo de pollo o verduras y lleva a ebullición suave. Añade 1 taza de judías verdes, 1 taza de maíz baby, 1/2 taza de brotes de bambú en rodajas y 1/2 taza de berenjena tailandesa. Cocina durante 5-7 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.

03

Incorpora suavemente el 1 libra de trozos de pescado al curry hirviendo. Cocina durante 3-5 minutos, o hasta que el pescado esté opaco y cocido por completo.

04

Agrega 2 cucharadas de salsa de pescado y 1 cucharada de azúcar de palma. Prueba y ajusta la sazón según sea necesario; el curry debe ser picante, sabroso y ligeramente dulce.

05

Retira la olla del fuego. Incorpora 1/4 taza de hojas de albahaca fresca y 2 hojas de lima kaffir rasgadas. El calor residual marchitará la albahaca y liberará el aroma de la lima kaffir.

06

Sirve el Curry de la Selva Tailandés con Pescado y Verduras Variadas en cuencos. Decora con chiles rojos en rodajas, si lo deseas, y sirve inmediatamente.

Sobre esta receta

Experimenta los vibrantes, picantes y aromáticos sabores de un auténtico Curry de la Selva Tailandés, una preparación a base de agua que prescinde de la leche de coco. Esta receta destaca por su pescado blanco firme y una mezcla de verduras frescas, creando una comida saludable y llena de fuego.
Curry de la Selva Tailandés con Pescado y Verduras Variadas
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un sabor aún más profundo, puedes añadir unas rodajas de galanga y tallos de hierba limón al caldo mientras hierve, retirándolos antes de servir. Si prefieres un curry más espeso, incorpora 1-2 cucharadas de una mezcla de maicena (maicena disuelta en un poco de agua) durante el paso 3, revolviendo hasta que espese.
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Sustituciones fáciles

Puedes sustituir el pescado por pechuga de pollo o tofu firme si buscas otra proteína. Siéntete libre de usar otras verduras de cocción rápida como pimientos, champiñones o guisantes de nieve. Si no encuentras berenjena tailandesa, la berenjena común funciona bien, solo asegúrate de cortarla en trozos más pequeños.
▱

Conservación y recalentado

Guarda el Curry de la Selva Tailandés sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. Recaliéntalo suavemente en la estufa a fuego medio-bajo hasta que esté bien caliente. El pescado podría volverse un poco más tierno al recalentar.
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