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ALMUERZO

Brochetas de Pollo Tikka Indio con Pimientos y Cebolla

Estas vibrantes brochetas de pollo Tikka indio presentan tiernos trozos de pollo marinados en una mezcla de yogur especiado, asados a la perfección junto con coloridos pimientos y cebolla roja. Es un almuerzo sabroso y satisfactorio, fácil de preparar y lleno de especias aromáticas.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un bol grande, combine el yogur griego, la pasta de jengibre y ajo, el comino molido, el cilantro molido, la cúrcuma en polvo, el garam masala, la pimienta de cayena (si la usa), la sal y el jugo de limón. Mezcle bien para crear la marinada.

02

Agregue los cubos de pechuga de pollo a la marinada, asegurándose de que cada pieza quede bien cubierta. Cubra el bol y refrigere por al menos 20 minutos, o hasta 4 horas para un sabor más profundo.

03

Mientras el pollo se marina, ensarte alternadamente los trozos de pollo marinado, pimiento rojo, pimiento verde y cebolla roja en brochetas de metal o de madera previamente remojadas.

04

Caliente el aceite vegetal en una sartén grande para parrilla o en una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto. Una vez caliente, coloque las brochetas en la sartén, procurando no amontonarlas. Es posible que necesite cocinarlas en tandas.

05

Cocine las brochetas durante 12-15 minutos, volteándolas cada 3-4 minutos, hasta que el pollo esté bien cocido y ligeramente carbonizado, y las verduras estén tiernas pero crujientes. La temperatura interna del pollo debe alcanzar los 165°F (74°C).

06

Retire las brochetas de la sartén y déjelas reposar unos minutos antes de servir. Sirva calientes acompañadas de arroz o pan naan.

Sobre esta receta

Estas vibrantes brochetas de pollo Tikka indio presentan tiernos trozos de pollo marinados en una mezcla de yogur especiado, asados a la perfección junto con coloridos pimientos y cebolla roja. Es un almuerzo sabroso y satisfactorio, fácil de preparar y lleno de especias aromáticas.
Brochetas de Pollo Tikka Indio con Pimientos y Cebolla
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para intensificar el sabor, puede añadir una pizca de pimentón ahumado a la marinada. Si utiliza brochetas de madera, sumérjalas en agua durante al menos 30 minutos antes de ensartar los ingredientes para evitar que se quemen.
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Sustituciones fáciles

Puede usar muslos de pollo en lugar de pechuga para un resultado más jugoso. Cualquier color de pimiento funciona bien en esta receta. Para una opción vegetariana, sustituya el pollo por paneer (queso indio).
▱

Conservación y recalentado

Las brochetas sobrantes se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Caliéntelas suavemente en el microondas o en el horno hasta que estén bien calientes.
OPINIONES

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