Αρχική › Συνταγές › Dessert ›Bolivian ›Μπολιβιανό Κραμπλ Κινόα και Ροδάκινου με Ψημένη Καρύδα
DESSERT

Μπολιβιανό Κραμπλ Κινόα και Ροδάκινου με Ψημένη Καρύδα

Αυτό το μοναδικό κραμπλ, εμπνευσμένο από τη Βολιβία, συνδυάζει την υγιεινή κινόα με γλυκά ροδάκινα και μια τραγανή επικάλυψη από ψημένη καρύδα. Ένα απολαυστικό γλυκό που προσφέρει μια γεύση από τις Άνδεις με μια τροπική πινελιά.

✎
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΦΤΙΑΞΕΤΕ

Ας μαγειρέψουμε.

01

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190°C (375°F). Λαδώστε ελαφρά ένα ταψί 20x20 εκ.

02

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε απαλά τα κομμένα ροδάκινα με την κρυσταλλική ζάχαρη και το κορν φλάουρ. Απλώστε ομοιόμορφα το μείγμα ροδάκινων στο έτοιμο ταψί.

03

Πασπαλίστε την μαγειρεμένη κινόα πάνω από τα ροδάκινα στο ταψί.

04

Σε ένα ξεχωριστό μεσαίο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, την καστανή ζάχαρη, την τριμμένη καρύδα και την κανέλα. Προσθέστε τα κομμάτια κρύου βουτύρου και χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας ή ένα μπλέντερ ζύμης για να ενσωματώσετε το βούτυρο στα στεγνά υλικά μέχρι το μείγμα να μοιάζει με χοντρά ψίχουλα.

05

Πασπαλίστε ομοιόμορφα την επικάλυψη κραμπλ πάνω από την κινόα και τα ροδάκινα.

06

Ψήστε για 30 λεπτά στους 190°C (375°F), ή μέχρι η επικάλυψη να ροδίσει και τα ροδάκινα να αφρίζουν και να είναι μαλακά. Αν η επικάλυψη ροδίσει πολύ γρήγορα, μπορείτε να την καλύψετε χαλαρά με αλουμινόχαρτο για τα τελευταία 10 λεπτά.

07

Αφαιρέστε από τον φούρνο και αφήστε να κρυώσει για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν σερβίρετε.

About This Recipe

Αυτό το μοναδικό κραμπλ, εμπνευσμένο από τη Βολιβία, συνδυάζει την υγιεινή κινόα με γλυκά ροδάκινα και μια τραγανή επικάλυψη από ψημένη καρύδα. Ένα απολαυστικό γλυκό που προσφέρει μια γεύση από τις Άνδεις με μια τροπική πινελιά.
Μπολιβιανό Κραμπλ Κινόα και Ροδάκινου με Ψημένη Καρύδα
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Chef's Tips

Για ακόμα πιο έντονη γεύση, προσθέστε μια πρέζα τριμμένο κάρδαμο στο μείγμα των ροδάκινων. Βεβαιωθείτε ότι το βούτυρό σας είναι πολύ κρύο για την καλύτερη υφή του κραμπλ.
↔

Easy Substitutions

Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα ροδάκινα με άλλα φρούτα, όπως μήλα ή μούρα. Για μια εκδοχή χωρίς γλουτένη, χρησιμοποιήστε αλεύρι χωρίς γλουτένη. Αν δεν έχετε τριμμένη καρύδα, ψιλοκομμένοι ξηροί καρποί, όπως αμύγδαλα ή καρύδια, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την τραγανή υφή.
▱

Storage & Reheating

Φυλάξτε το περίσσευμα του κραμπλ σκεπασμένο στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες. Ζεστάνετε απαλά στον φούρνο ή στον φούρνο μικροκυμάτων.
ΚΡΙΤΙΚΕΣ

Κριτικές

☆

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει αυτή τη συνταγή.

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ

Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

Πείτε μας πώς βγήκε.

Η κριτική σας θα ελεγχθεί πριν δημοσιευτεί.